胸圍怎麼量？上和下胸圍到底是哪裡？量出後要如何確定罩杯？小編來解答！

你測量胸圍尺寸時，是不是都站的直挺挺的?
但其實當我們站立時胸部正是處於被擠壓與下垂的狀態，所以測量出來的尺寸其實是不正確的唷!

那該如何正確的量出胸圍呢？

1. 請先將你身體向前彎曲呈90度，這樣胸部四周的肉就會集中。
2. 接著將你的大拇指和食指打開呈90度，並托住胸部下方，手以放鬆的狀態支撐著胸部。

以上完成後就可以開始測量囉~

1. 上圍尺寸的量法

用軟的皮尺水平測量胸部最豐滿處一圈，建議以乳頭點為測點唷，這就是上胸圍的尺寸

將皮尺水平圈在胸圍突出點上(可以乳頭為點)，慢慢收緊，量的時候要和剛剛講的一樣，拖住胸部下方，就像穿著內衣一樣。

2. 下圍尺寸的量法

緊貼胸部的下邊緣，沿著身體水平測量一圈，一樣要把胸部撐住，推高至正常位置後再測量~

量出後請先根據自己的下胸圍，確定標號

下胸圍的可用標號有70、75、80、85、90、95、100、105單位為cm

你會發現這些都是5的倍數，是的，而且尺碼允許誤差為正負2.5cm，比如你的下胸圍為是77cm，那麼建議你應穿75號的胸罩，如果剛好好是77.5cm，那建議你只好75和80的都試試看。

最後應該如何確定胸罩的罩杯?

罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍， 根據前面測量的結果，用上胸圍尺寸－下胸圍尺寸算出來的差，即可確定罩杯!

上胸圍減去下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。如你的胸圍差數為13cm，那就是B罩杯
 

例：你的下胸圍量為79cm，那我們就算是80號，你的上胸圍量為92cm，兩數相減等於13cm，那你就是B罩杯，把它們放在一起後，你應該穿的胸罩為80B。
如果你的上圍是87.5cm，下圍是75cm，上下胸圍之差距為12.5cm，那你的罩杯就是B，應選擇75B的內衣尺碼哦!

最後要提醒各位的是

雖然各內衣廠商都是按這個標準來製作胸罩的，但由於用料、款式、杯型（如半杯、3/4杯等）和一些原因，可能會有應該穿80B的人發現某些牌子的75B也很適合。這邊艾葳建議您，在購買胸罩時還是像以前一樣試穿一下，特別是在選購那些價格較高的名牌內衣時。

這裡有個簡單的換算圖表，大家可以參考一下：