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美體
韓國教練高強度翹臀運動！3個動作網友親試一周就有感，居家骨盆矯正、練出渾圓蜜桃臀
yuna-文章小編 | 2020-01-16
骨盆歪斜不只會有假胯寬，還可能會讓臀型不飽滿、讓小腹突出，整個屁股鬆垮垮、根本就是阿嬤臀！快看看韓國教練的高強度翹臀、縮骨盆動作，居家3組動作、一周就可以練出渾圓蜜桃臀！
圖片⋯
「蜜桃美胸」不是夢！夏日必學美胸保養訣竅：吃酪梨、美胸精油勤按摩
yuna-文章小編 | 2020-01-16
許多女孩一到了夏天，就迫不急待要到海灘穿比基尼大秀身材啦！這個時候胸部的保養開始納入每天晚上的保養行程了！美胸小密技除了可以多吃幫助的食物像是酪梨、木瓜，更要搭配胸部按摩，不但可以讓胸部恢復彈性、圓潤⋯
減肥的季節悄悄來臨...妳知道身體變瘦的順序從哪開始嗎❓ 錯減重方法可是會「只瘦胸部」的喔‼ 女孩千萬要注意看一下不減胸的秘訣
yuna-文章小編 | 2020-01-16
文／Micaro（北川景子、柴崎幸、小松菜奈御用瘦身專家）、山守麻衣
譯／王華懋
「變瘦」是有順位的！最先開始瘦的時候，是從體內累積的水分和毒素、吃下去的食物開始減少，所以不要太⋯
美腿動起來！10大瘦腿好方法
yuna-文章小編 | 2020-01-16
美腿的標準：
小腿肚：與腳踝粗細之差約為15cm。
大腿：身高(cm) ×0.26;大腿內外兩側容易堆積脂肪，結實健美的腿，才是人體最美的線條之一。
&nbs⋯
【終於敢穿露肩洋裝了】副乳非乳，別讓腋下的贅肉嚇跑小鮮肉！
景緒-文章小編 | 2019-12-03
露出乳房，卻讓男人離妳而去? 副乳非乳，別讓腋下的贅肉嚇跑妳的他
美胸教主Ivy，要在此告訴妳們一個重要的美胸知識，那就是 【副乳並不是乳房！副乳並不是乳房！【（重複兩次）副乳位⋯
《金Up獎 》得主－蔡依林！＜從太平公主到人間胸器＞天后的Up祕密大揭開！
景緒-文章小編 | 2019-12-03
樂壇天后，誰予爭「峰」《 Jolin除了得到金曲，也該得到金Up獎 》
【從太平公主到人間胸器】 天后的Up祕密大揭開
從剛出道時那位纖瘦嬌小，臉部又有些嬰兒肥的靦腆少女，到如今成為所向披靡，⋯
【拒當低頭族】駝背，會讓妳的胸部變型，成為抬頭挺胸的美胸女王
景緒-文章小編 | 2019-12-03
安「胸」醫生Ivy表示: 駝背，會讓妳的胸部變型！
【放下手機， 別再當低頭族了 ！！】
拒當駝背的一級玩家，成為抬頭挺胸的美胸女王！
看似不經意的駝背習慣，竟會造成乳⋯