舌下吸收保養正夯:完整吸收與服用技巧介紹

舌下吸收保養正夯:完整吸收與服用技巧介紹

營養補給品怎麼吃?舌下吸收保養正夯!

 

舌下吸收是什麼呢?舌下吸收也稱口腔黏膜吸收,是一種透過口腔擴散作用的吸收方式。口腔黏膜吸收雖然被發現的很早,但僅侷限在醫療產業,所以關於舌下吸收的相關知識與市面上可見到的民生商品也不常見。

 

●舌下吸收式的優點

 

舌下吸收式最大的優點就是即效性。由於含在舌下,不會被胃酸破壞成分,

直接和血液進入全身行循環作用,因此效果會比其他需經過肝臟胃腸道酵素破壞的

營養食品更快吸收也更有效。

 

   

 

●比腸胃吸收超出11倍!!!

 

以抗老為名的膠原蛋白類保養品來說,因為不同膠原蛋白有不同分子結構,有些分子結構會被胃酸破壞或不易分解,最後被人體吸收所剩無幾。但如果保養食品直接由舌下或口腔黏膜吸收,吸收率可高達百分之八十以上,才能呈現完美效果。

 

 

●舌下服用也有技巧

 

舌下吸收怎麼吃比較好呢?
通常
舌下含保養品的正確姿勢是舒適的半臥著或坐著﹐直接將藥片置於舌下或嚼碎置於舌下,放在口腔兩側﹐讓食品可快速溶解。

 

 

配合10─50次深呼吸加速血液循環,促進藥物在舌下黏膜被吸收,口中藥物被含化完畢。

如果因此口腔乾燥﹐這時可在口中含少許水。要注意不可把藥物放在舌面上,因為舌表面的舌苔和角質層很難吸收藥物,而舌下黏膜中豐富的靜脈叢才利於藥物的迅速吸收。

 

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