《天下美人,唯Up不破》 勾走浪子「楊過」 ,AngelaBaby的運動豐胸法

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《天下美人,唯Up不破》 AngelaBaby的運動豐胸法

《姑姑,我們回去吧》 勾走浪子「楊過」黃曉明的蓋世胸器

AngelaBaby和黃曉明這對讓人稱羨的神仙眷侶,可說是演藝圈的真實版神鵰俠侶,而AngelaBaby除了擁有仙級的無暇容顏,玲瓏有緻的身材也是0缺點,到底她的美胸方法是什麼呢,今天Ivy就要來為您揭曉!

古墓派美胸運動,開始

道具一:礦泉水
左右手各握一瓶未開封的礦泉水,由小幅度開始,循序漸進的做擴胸運動,直到雙手張開至最大幅度為止,來回重複15次。

道具二:桌子
無論是書桌、餐桌,甚至是櫥櫃、洗衣機旁邊,只要有一個平面,就可以開始摟。 
背對桌子,然後將雙手反扣在桌沿上,下蹲,起立,10個回合一組做三組,不久你就會發現副乳開始不見了,而胸部線條也神奇地上升了幾個檔次哦!

道具三:雙手
用雙手做道具,聽起來很奇怪吧?其實只是需要盤腿坐正,雙手合十,與雙肘在一個水平線,兩用力互相推,這個操來源於瑜伽,可以有效矯正胸部的外擴,讓乳房更加結實。

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