女人過25歲如何讓胸部變大?

女人過25歲如何讓胸部變大?

 

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很多人會問,女人過了25歲後,胸部還有機會變大嗎?
其實是有的,就算錯過了胸部發育的黃金時期──青春期,到女性更年期以前,都還是有豐胸up up的機會。
那怎麼做?用豐胸霜?美胸食補?豐胸按摩+穴位?豐胸運動?還是直接去隆乳手術?
到底有沒有懶人二度發育豐胸法?
重點是好身材不會憑空而來,要怎麼做才能擁有心目中的理想胸型呢?
美胸專家IVY來跟大家分享幾個二度發育的五個小秘訣,在日常生活中花幾分鐘照著做,
就算過了25歲,你也有機會成為身材火辣的美魔女。

 

  • 【二度發育秘訣1:給予胸部支撐力-挑對內衣是關鍵 】

胸部要維持堅挺的話就要給予它支撐力,
建議平日白天可以穿調整型內衣來改善鬆弛下垂型的問題
調整型內衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都擠到胸部裡去,
讓胸部更集中,罩杯立刻大兩個CUP。 而晚上睡覺時不適合穿內衣,這時可以用 精油或乳液來做按摩,
能夠拉提胸部肌膚,達到緊緻的效果。

 

  • 【二度發育方法2:多吃豆製品等豐胸食物】

 

豆製品含有優質的植物蛋白,可以翹臀豐胸,
另外豆類製品含有大豆異黃酮 ,有利於內分泌的調節。
不過小編在此也要提醒大家,不要因為豆類品含有助於豐胸的異黃酮就每天瘋狂的吃,
凡事過與不及都不好,所以只要均衡適量的攝取就可以了!

建議採漸進式食補的方式,
平日飲食上選一些青木瓜、酒釀、山藥、牡蠣、黃豆……等食材,補充美胸所需的營養素。
如果這些時才剛好都不喜歡的話,市面上也有出一些針對美胸的保健食品,也是一個不錯的選擇。

 


 

  • 【二度發育方法3:好心情有助豐胸長胸】

 

在胸部發育看來最接近心臟,IVY美胸專家查考國外非常多文獻,發現心情愉悅、有助放鬆胸部緊繃肌肉,

有助胸部變大豐滿,所以IVY美胸專家多年研究香氛與胸部變大堅挺的相關,並委託法國香氛實驗室開發出LuLa黃金香氛美胸因子

能夠放鬆心情,提升個人自信魅力,更有許多顧客反應異性緣桃花都變多啦!!

 

  • 【二度發育方法4:每週做3-4次的豐胸運動】

適當的運動可以令我們的胸型曲線變得更好看,
大家在家可以拿兩個裝滿水的寶特瓶當作小啞鈴,做一些簡易的上臂運動
這樣可以消除蝴蝶袖,提高胸線,改善外擴的情形。

 

 

  • 【二度發育方法5:每週按摩兩次】

每週按摩兩次自己的乳房、腹部和臀部,既能預防老化,又可活絡氣血、預防乳腺疾病!
正確的按摩手法:將四指併攏、拇指分開,兩手握住兩側乳房,
從外側向中心順著乳腺管的方向,打圈按摩。
如果胸部外擴,在按摩時向中間推;如有下垂則同時向上推。
注意不要太用力,一般5-10分鐘,感覺微脹熱即可。

 

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