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個人覺得這個步驟是最麻煩的一步,因為要一邊煮一邊攪拌還要把泡泡撈起來,想喝甜的可以在此時加入糖,濾好的豆漿一定要煮沸,沒有熟的豆漿對人體是有害 的。因為豆漿中含有兩種有毒物質,會導致蛋白質代謝障礙,並對胃腸道產生刺激,引起中毒症狀。豆漿在 100℃ 的高溫下煮沸,就可安心飲用了。
資料來源於>>睡天使醒惡魔成長日誌