新客首單滿NT$499贈Lula都市花語香氛片
【新上市】24小時極效柔嫩美白霜
新會員即享$200購物金，首購立即折抵！
EXCLUSIVE BENEFITS
五大會員 特寵權益
MY ACCOUNT SIGN IN
登入我的帳號
NEW CUSTOMERS
註冊新會員
您的購物袋（0）
我想搜尋
美胸活膚霜
豐滿挺 無手術提升
美白粉嫩乳暈霜
專利淡化黑色素 粉嫩
平扁無肉豐滿
倍增激活 豐潤UP自信
諮詢線上美容顧問
為您打造專屬美胸方案
Official English Shop
For Global
超過18年的美胸專家
邀您探索艾葳之旅
首頁
美胸美體學院IvyMaison集合了所有產後恢復、豐胸、長大、美胸、美容、美體等相關知識文章
隆乳後的恢復期，不只有腫脹、緊繃和不適，最讓人焦慮的其實是「傷口怎麼還沒好？」或「為什麼疤痕開始隆起？」尤其到了術後第 14～21 天，女生會特別敏感，只要看到傷口邊緣泛紅、滲液變慢收乾、或疤痕摸起來變厚變硬，就會開始擔心是不是出問題。 然而，多數術後傷口問題其實與營養、張力、體質與護理方式有關，只要掌握正確的檢查方式與修復步驟，大部分都能改善。本篇將結合「醫美處置 × 居家修復 × 營養補給」三大方向，完整拆解傷口久不癒合與疤痕隆起的原因，並教你什麼時候該看皮膚科、整形外科，以及如何透過居家淡化霜、膠原蛋白與維 C 讓傷口更快恢復、疤痕更平整。
很多女生在隆乳術後最焦慮的時刻，往往不是手術當天，而是過了 10～20 天，發現傷口邊緣還有微紅、觸摸起來有點硬、甚至滲液收得比想像中慢，於是開始懷疑：「是不是傷口不好？是不是感染？是不是快要變成凸疤？」 但事實上，只要理解術後 1～3 週身體內部正在做哪些修復動作，你就會知道：大多數「看似沒有癒合」的狀態，其實都在正常範圍內。 以下用最容易理解的方式，帶你看懂這三週究竟發生什麼事，讓你不再被傷口嚇到。
【術後第 1 週｜急性發炎期：紅、腫、緊都是正常的】 手術後身體會立刻啟動「急性發炎反應」。這不是壞事，而是修復必需的第一步。白血球會聚集到傷口周圍，準備清除手術造成的損傷組織與代謝廢物。因此在這個階段： ✔ 傷口周圍微紅 ✔ 胸部緊繃腫脹 ✔ 觸摸時略有溫熱感 ✔ 皮膚比較敏感 都是正常反應。 只要沒有明顯膿液、異味、劇烈疼痛等感染症狀，就不需要過度緊張。
【術後第 2 週｜新生組織期：傷口看起來「不太漂亮」是正常現象】 第二週是許多女生最容易誤判的時期。這階段身體會開始製造新的膠原蛋白，並用它修補傷口邊緣，因此你會看到： ✔ 傷口邊緣微硬、微鼓起 ✔ 顏色偏粉紅或淺紅 ✔ 摸起來有點粗糙、纖維感 這個「不太漂亮、好像沒長好」的樣子，其實是正常的癒合過程。 醫學上稱為「肉芽組織生成期」。 如果這週開始太早上強效淡疤產品或過度按摩，反而會刺激傷口、延長修復時間。
【術後第 3 週｜重建與收縮期：傷口開始收乾，但外觀看起來仍不穩定】 第三週左右，傷口滲液通常已趨近停止，邊緣也開始慢慢收口。但這時傷口顏色、厚度、觸感都還在變化，你可能會看到： ✔ 傷口顏色偏紅或偏深 ✔ 摸起來仍有些硬塊或凸起 ✔ 牽拉感或緊緊的感覺 ✔ 上半胸仍有些腫脹 這都在正常範圍內。 因為膠原蛋白在此時大量生成，但尚未重新排列，所以外觀看起來可能會稍微「凸、硬、不柔軟」。 真正的膠原纖維排列與修整，需要 3–6 個月，因此你現在看到的，都只是過渡期的模樣。
總結：傷口只要沒有感染，2～3 週「看起來不完美」其實都正常 只要傷口沒有： ✘ 明顯膿液 ✘ 異味 ✘ 劇烈刺痛 ✘ 並隨時間變得更紅、更腫 通常都不屬於感染，反而是「身體還在努力修復」的正常進程。 後續只要搭配正確營養補給（蛋白質、Verisol® 水解膠原蛋白、維 C）、保濕與淡化護理，傷口外觀都會越來越細緻、疤痕也會隨時間變薄變淡。
如果隆乳後傷口超過 2～3 週仍未完全收口，或是邊緣持續偏紅、觸摸起來變硬、甚至有「反覆滲液」、「乾了又裂開」的狀況，這時候多數女生就會開始擔心是不是感染、疤痕增生、或是傷口癒合能力本身有問題。但事實上，傷口久不癒合的原因往往比想像中多元，可能與張力、營養、體質到護理方法都有關，只要判斷正確，大多能迅速改善。以下整理四大最常見原因，幫助你理解身體發生了什麼事情。
【原因 1：傷口張力過大（最常見）】 隆乳手術後，由於植入物撐開皮膚、筋膜與組織，下緣傷口本身就承受較高張力。當張力高時，傷口邊緣不容易緊密貼合，就會導致癒合速度變慢、邊緣發紅、輕微裂開或滲液較久。你可以透過以下方式判斷是否為張力造成： ✔ 傷口在「站著」或「用力」時比較不舒服 ✔ 貼透氣膠帶（skin tape）後，症狀明顯改善 ✔ 傷口顏色偏紅但不是發炎性的「擴散型紅」 這類狀況通常是正常範圍，改善張力（例如使用膠帶減張力、調整姿勢）即可大幅提升癒合速度。
【原因 2：營養不足（蛋白質與維 C、鋅明顯不夠）】 這是非常常見但女生最不會察覺的原因。 如果術後沒有吃足夠蛋白質、膠原蛋白或維生素 C，身體會「沒有材料」修補傷口，導致： ✔ 傷口邊緣乾乾的、癒合速度慢 ✔ 顏色不均、邊緣粗糙 ✔ 稍微拉扯就容易紅或痛 蛋白質是組織修補原料，維 C 是膠原生成必要因子，而鋅則負責修復與免疫反應。這三者任何一個不足，傷口都會收得不漂亮、速度變慢，且更容易形成增生性疤痕。
【原因 3：輕微刺激或錯誤護理（洗澡水、摩擦、過度清潔）】 傷口若反覆受到刺激，也會延長癒合期。日常生活中最常見的刺激包括： ✔ 洗澡水直接沖到傷口 ✔ 衣物摩擦（尤其是內衣縫線） ✔ 過度清潔、酒精反覆擦拭 ✔ 太早使用酸類、強效美白或淡疤產品 這些行為會破壞皮膚新生的膠原纖維，使傷口反覆處於「快好→裂開→再長」的循環，延長整體修復期，也增加疤痕變凸的風險。
【原因 4：發炎或感染（需密切觀察）】 真正需要警覺的是「發炎性紅腫或感染」。發炎與正常癒合不同，通常會出現： ✘ 紅腫擴散、摸起來明顯熱 ✘ 黃綠色濃稠分泌物 ✘ 異味 ✘ 持續加劇的刺痛或跳動痛 若出現上述任何一項，務必盡早回診。 但若只是「局部輕微紅、微腫、微硬」，通常屬於正常癒合階段，不屬於感染。
【怎麼判斷自己是哪一類？】 你可以快速自我檢查： ✔ 紅但不熱 → 多為張力或刺激 ✔ 微滲液但無異味 → 多為延遲癒合 ✔ 微硬或凸起 → 多為新生膠原（正常） ✔ 又紅又熱又痛 → 可能感染，需就醫 只要掌握上述判斷方式，就能明確知道自己需要「補營養」、「減張力」、「保護傷口」還是「回診檢查」，不用再被傷口嚇得手足無措。
隆乳後最讓女生擔心的傷口問題之一，就是「疤痕變厚、變硬、甚至往外鼓起來」。只要摸到一塊凸凸的、緊緊的硬皮，就會直覺覺得是不是疤痕增生、是不是以後都消不掉了？ 但其實，疤痕隆起的背後有非常明確的生理原因，並不是所有「凸」都代表壞消息。有些是正常修復，有些是張力過大造成的臨時變硬，也有部分是體質本身偏向肥厚性疤痕。只要分辨清楚，就能掌握正確的處理方式與修復順序，讓疤痕隨時間變得更平整。
【原因 1：膠原蛋白大量生成，是正常修復的一部分】 許多人以為疤痕隆起就是「一定增生」，但其實在術後 2〜8 週，傷口處膠原蛋白會大量製造並往上堆疊，目的是保護仍未成熟的皮膚、填補缺口。這個階段摸起來： ✔ 有點硬 ✔ 有厚度 ✔ 顏色偏粉紅或深紅 這些都屬於正常癒合反應。 膠原蛋白必須先「過度生長」，才能在第 8～12 週進入「重塑期」重新排列，逐漸變薄、變平、變柔軟。 因此在這個階段看到的疤痕，其實都不是最終樣子，不必過度焦慮。
【原因 2：張力過大，導致膠原纖維向外鼓起】 隆乳的切口位置（特別是下緣）本身張力大，一旦胸部重量往下或往前拉，傷口邊緣承受壓力，就可能讓膠原纖維朝外增生，導致疤痕變得更硬更凸。常見判斷方式包括： ✔ 疤痕凸起呈「長條狀」而不是圓形 ✔ 特定姿勢（彎腰、提重物）後變緊、變痛 ✔ 用減張力膠帶後硬度明顯變軟 如果你發現「貼膠帶後疤痕變不明顯」，表示這類疤痕主要是「張力型」。 透過減張力、避免前傾姿勢、穿著穩定內衣、調整日常動作，即可改善。
【原因 3：體質屬於肥厚性疤痕或蟹足腫傾向】 有些女生天生的膠原生成較旺盛，即使是小傷口也容易變硬、變厚，甚至超出原傷口範圍。特徵包括： ✔ 疤痕會「擴張」超出切口邊界 ✔ 顏色偏深紅、暗紅 ✔ 伴隨痛、癢、刺癢感 這類情況屬於「體質型疤痕」，但仍有方法改善，例如醫美（類固醇注射、矽膠片、雷射）、定期護理與穩定膠原排列。
【原因 4：刺激過度、太早按摩或過早使用強效產品】 不少女生在術後看到疤痕快要乾了，就急著： ✘ 開始搓揉按摩 ✘ 使用酸類、A 醇、美白精華 ✘ 使用太強的淡疤產品 結果造成膠原纖維反覆受傷，使皮膚誤以為需要更多「保護」，反而讓增生變得更明顯。 手術疤痕的護理原則是「越溫和越好」，尤其前 6 週禁止刺激性護理品。
【如何分辨「正常修復」vs「疤痕增生」？】 你可以用 3 個標準快速判斷： ✔ 是否越來越軟？（變軟＝正常，變硬＝需注意） ✔ 顏色是否逐週變淡？（變淡＝正常，變深＝可能增生） ✔ 形狀是否超出原切口？（有擴張＝需就醫） 多數疤痕在術後 8～12 週會開始自然變平，因此這段時間的變化最重要。 若能搭配減張力膠帶、適度保濕、水解膠原蛋白、維 C 與淡化霜，疤痕通常都能明顯變得柔軟細緻，不會維持凸起狀態。
當傷口久不癒合、疤痕開始變硬或變凸，許多女生會卡在一個問題：「到底要看整形外科還是皮膚科？」其實，隆乳術後的傷口屬於「手術性傷口」，而疤痕處理又屬於「皮膚修復與膠原增生」領域，因此兩個科別都能處理，但擅長的方向不同。只要理解兩者的差異，就能避免白跑醫院、錯過最佳修復時機，也能更有效率地讓傷口恢復漂亮、疤痕平整自然。
【整形外科：處理「傷口結構」與手術張力問題】 如果你的傷口屬於以下情況，首選整外： ✔ 傷口 2～3 週仍持續滲液、邊緣沒收口 ✔ 傷口反覆裂開，像「合起來又打開」 ✔ 疼痛逐漸加劇、皮膚緊繃到像撐開 ✔ 你懷疑植入物位置影響傷口（例如下緣張力） 整外醫師會從「結構」角度檢查傷口，包括： — 植入物是否造成張力過大 — 傷口邊緣是否需要減張、重新固定 — 是否需要清創或調整敷料 簡單來說： 整外處理的是傷口「為何沒辦法合起來」的原因。 特別是隆乳切口本身張力較高，下緣不易癒合，整外能透過專業判斷避免傷口越拖越嚴重。
【皮膚科：處理「皮膚表層、增生、色差」等問題】 以下情況通常看皮膚科最有效： ✔ 疤痕變凸、變硬、越來越厚 ✔ 疤痕顏色偏紅、暗紅、色素沉澱 ✔ 肥厚性疤痕、蟹足腫傾向 ✔ 想做疤痕雷射、美白、退紅 皮膚科擅長處理： — 膠原纖維過度增生 — 肥厚性疤痕與蟹足腫 — 色素沉澱（Lumiskin™ 類成分也適用） — 雷射淡化（皮秒、染料雷射、脈衝光） — 類固醇注射抑制增生 簡單來說： 皮膚科處理的是「疤痕怎麼變平、變白、變薄」。
【什麼狀況兩科都可以看？】 有些情況需要「整外＋皮膚科」共同處理，例如： ✔ 傷口已癒合，但疤痕很硬、很厚 ✔ 傷口癒合慢，又伴隨增生 ✔ 張力型疤痕（需要整外調整張力＋皮膚科控制增生） 這類狀況通常最有效的做法是： 第一步：整外評估，確認已無感染或結構問題 第二步：皮膚科接手處理紋理、色差與增生 如此能確保傷口既能安全癒合，又能達到最漂亮的外觀。
【什麼時候一定要盡快回診？】 以下狀況任何一項都建議「立刻」回整外或皮膚科： ✘ 傷口變得更紅、更痛、更腫 ✘ 伴隨熱感或有惡臭 ✘ 分泌物由透明變成黃綠色 ✘ 疤痕突然快速變凸、發癢變劇烈 這些可能是感染、過度增生或張力過大導致，需要專業處置。
總結：看哪一科取決於你的問題屬於「結構修復」還是「皮膚修復」 ✔「傷口裂開、滲液久、痛感增加」→ 看整外 ✔「疤痕硬、增生、色素沉澱」→ 看皮膚科 ✔「兩者皆有」→ 兩科搭配處理 搞懂這個分類，你就能迅速找到最適合的醫師與治療方式，讓恢復期不再卡關、疤痕也能越來越細緻平整。
多數隆乳術後的傷口問題，其實在居家就能透過正確護理大幅改善。不論是癒合速度慢、疤痕隆起、色素沉澱，甚至是神經修復期的不適，養成一套「科學化的修復流程」比盲目堆疊產品更有效。以下提供一套從「表層護理 → 深層修復 → 內在營養」的完整護理步驟，協助你在恢復期用最安全、最有效的方式把傷口照顧到位。
【步驟1：正確清潔與保持乾燥】 清潔是所有修復的第一步，但也最容易做錯。 ✔ 洗澡時避免直接沖擊傷口，可用手掌輕輕滑過 ✔ 傷口未完全癒合前，不使用刺激性沐浴乳或酒精 ✔ 沖洗後以乾淨毛巾「按壓」吸乾，不可搓擦 ✔ 保持乾燥通風，避免潮濕造成細菌孳生 若傷口邊緣仍微微泛紅，但沒有滲液，可持續觀察 3～5 天；若越擦越痛或出現異味，需回診確認是否感染。
【步驟2：癒合期間的醫療級敷料照護】 傷口處於「正在合起來但尚未完全收口」的階段時，可依醫師指示使用醫療敷料： — 低敏膠帶（減張力） — 防水敷料（避免髒水浸泡） — 矽膠貼片（抑制增生，改善疤痕） 矽膠貼片建議每天使用 8～12 小時，至少持續 2～3 個月。若你是體質容易長肥厚性疤痕的人（疤痕紅凸、痕跡持續摩擦會痛），使用矽膠貼片的效果尤其明顯。
【步驟3：淡化與修復：用對成分比用越多越好更重要】 傷口癒合後，會進入「紋理改善與色差淡化期」。這時可以使用： ✔ 含 **Lumiskin™** 的淡化護理霜 —— 有助改善紅疤與術後色素沉澱 ✔ **維他命C 衍生物（AA2G等）** —— 幫助提亮膚色、降低後續沉澱 ✔ **維他命E** —— 幫助肌膚柔軟度、減緩緊繃 ✔ **玻尿酸** —— 鎖水、維持疤痕柔軟度 注意： ✘ 傷口未收口之前，不可用任何酸類、美白類產品 ✘ 切口仍偏紅時，不建議使用去角質 正確的順序是： 傷口合起來 → 兩週後開始淡化 → 視情況搭配雷射 這樣能確保效果最好且安全。
【步驟4：按摩改善緊繃感與疤痕柔軟度】 按摩能促進組織代謝、讓疤痕變軟，但時機比力道更重要。 ✔ 傷口完全癒合後（通常術後 3～4 週）才可以開始 ✔ 以指腹輕壓疤痕周圍，不可直接拉扯疤痕 ✔ 順時針＋逆時針繞圈、再往外輕推 若傷口觸摸起來像小石頭般硬硬的，那是正常的纖維增生。持續按摩 6～8 週可明顯變軟。
【步驟5：內服修復營養——膠原與維C缺一不可】 想讓傷口癒合快、疤痕淡得快，「內在營養補給」比大多數人想像的更重要。尤其隆乳術後，身體需要大量材料修補組織： ✔ **德國 Verisol® 水解膠原蛋白粉**：支持膠原增生、提升彈性與修復速度 ✔ **維生素C**：膠原生成必備，沒有維C補再多膠原都吸收不了 ✔ **蛋白質**：雞胸肉、魚類、雞蛋，每天至少 1.2～1.5g/kg ✔ **Omega-3（如鮭魚、鯖魚）**：降低發炎、加快修復 服用時間建議： — 早上：B群 ＋ 膠原蛋白 — 下午：維C — 晚餐：高蛋白食物 這樣搭配能讓傷口癒合速度提升、疤痕更細、神經拉扯痛減輕。
【步驟6：避免加重疤痕與延遲癒合的習慣】 以下是恢復期最常犯的錯誤，也最容易造成疤痕變醜： ✘ 抓癢或摳結痂（會變暗、變凸） ✘ 曬太陽不塗防曬（色素沉澱加倍） ✘ 食物營養不夠（修復速度變慢） ✘ 太早按摩或壓胸（傷口容易重新裂開） 如果你能做到「不摳、不曝曬、補營養、乖乖貼矽膠」，疤痕真的會差超多。
總結：術後護理＝表層＋深層＋內在營養三合一 ✔ 清潔乾燥避免感染 ✔ 醫療敷料提升癒合速度 ✔ Lumiskin™ 淡化霜改善術後色沉 ✔ 按摩讓疤痕變軟 ✔ 膠原蛋白＋維C加速修復 這套流程天天做到，2～3 個月後你會驚訝：疤痕不只淡了，連胸型視覺都更柔順自然。
是正常的。大多數人都會在術後 3～8 週出現「神經再生痛」，包含刺刺痛、麻麻感、偶爾像電流般跳一下。這不是傷口沒好，而是神經纖維正在重新連接。建議你持續補充膠原蛋白、維C與 Omega-3，有助降低神經修復期的不適。如果痛感越來越強或伴隨紅腫熱感，就要回診排除感染。
術後前 3 個月是疤痕的「增生期」，紅色是正常現象。這時候一定要避免拉扯、避免曝曬，並建議使用含 Lumiskin™ 的淡化護理霜搭配矽膠貼片，能有效降低紅痕與後續的色素沉澱。另外，若體質本來容易長凸疤，可以更早（術後 2–4 週）依照醫師指示開始矽膠貼片預防。
一般建議在傷口完全癒合後（約 3～4 週）才能開始按摩。過早按摩會拉扯切口、造成癒合延遲甚至輕微裂開。開始按摩後，應以「指腹輕壓、畫圈」為主，不要直接用力摩擦疤痕本體。若觸摸到一顆硬硬的小疙瘩，那是正常的纖維增生，持續按摩 6～8 週會明顯變軟。
這與體質（是否易形成肥厚性疤痕）、切口位置、張力大小、以及術後有沒有做好減張力護理息息相關。若是容易長凸疤的體質，建議從癒合後初期就使用矽膠貼片＋淡化霜雙重護理。另外，術後補充充足蛋白質與 Verisol® 膠原蛋白粉，也能讓組織修復更平整、減少疤痕變形。
可以，而且很重要。海鮮、雞蛋、牛奶都是高品質蛋白質來源，是修復傷口必備的材料。真正會拖慢傷口癒合的不是海鮮，而是：營養不足、蛋白質攝取太低、維C缺乏、喝酒、抽菸、睡太少。若你擔心過敏，可選擇白肉魚（鮭魚、鱸魚）、雞蛋、豆腐等低敏來源。
完全正常。身體左右兩側原本就在骨架、循環與組織張力上略有差異，因此術後恢復速度不同非常常見。例如：一邊比較腫、一邊比較痛、一邊疤痕比較紅，都是正常的自然修復過程。一般在 3～6 個月後會趨於一致，但仍需做好淡化霜、矽膠貼片與膠原蛋白補充。
建議在「傷口完全癒合、無滲液、無脫皮情況」後約 10～14 天開始使用。使用前可以先在周圍肌膚測試，確認不會有敏感或刺痛。Lumiskin™ 可改善術後色素沉澱、強化膚色均勻度，搭配膠原蛋白與維C，可以加倍加速疤痕顏色變淡。
有科學證據支持。德國 Verisol® 水解膠原蛋白粉能提升膠原生成、改善彈性、加速修復。尤其隆乳術後身體大量使用膠原來修補切口與內部組織，若攝取不足，容易延長癒合期、疤痕更明顯。建議連續補充至少 8～12 週，效果最明顯。
可以，但需要「美白＋代謝＋防曬」三管齊下。建議使用 Lumiskin™ 淡化霜、維C 衍生物、搭配定期輕微煥膚（如杏仁酸或醫師雷射治療）。最關鍵是做到防曬：只要曬到一次，沉澱就會加倍。穩定護理 2～3 個月後，大多數人的顏色會明顯變淡。
不會。現代的隆乳植入物都有高彈性、高韌性，不會因日常碰撞或被抱小孩時壓到就破裂。真正可能影響的是「傷口癒合與疤痕護理」，因此術後前 4～6 週避免重壓、劇烈運動或過度拉扯胸部，並搭配營養補給（膠原蛋白＋維C＋蛋白質）加速修復。
延伸閱讀：
IVY=I Value You 我重視妳。IVY MAISON艾葳成立於2005年，致力於為女性打造完美的美胸保養方案，一直秉持著讓女性更美麗、更健康的理念。
在美胸保養領域中，我們將繼續不斷創新、精益求精，為妳提供更全面、更完美的美胸保養體驗！
IVY MAISON艾葳－領先全球18年的美胸專家
專注產後恢復、自然美胸保養，任何美胸問題都可以透過LINE詢問，您的問題將由專業顧問與醫師團隊回覆。