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對許多女性來說，「隆乳」這件事本身並不可怕，真正令人卻步的，是留下明顯疤痕，或術後恢復期的疼痛與不便。近年來，TUBA（Transumbilical Breast Augmentation）經肚臍隆乳術式因為「不在胸部開刀」、「疤痕藏在肚臍裡」而迅速竄紅，甚至在醫美圈掀起一波話題。但這樣的術式，真的適合每一個人嗎？背後有沒有風險與限制？本篇就來一一解析，幫妳做出聰明選擇。
TUBA 是一種從「肚臍」切開小傷口，透過特殊導管將義乳植入胸部的隆乳手術。這個技術最吸引人的地方在於：「胸部完全不留疤痕」，因為整個手術進行都在肚臍內完成。加上從單一切口進行，不僅手術時間短、術後恢復快，甚至有些人術後3～5天即可恢復輕度活動，因此對許多追求「快速恢復」與「無痕」的女性來說極具吸引力。
特別是在演藝圈與模特兒圈，許多對外觀要求極高的女性更傾向選擇這類術式。再加上社群媒體與醫美網紅的大力宣傳，讓TUBA變成「無疤隆乳」的代名詞。不過，這樣的話題術式並不代表它就是萬靈丹，也有其限制與挑戰，後面段落會深入說明。
TUBA 隆乳的手術過程高度仰賴醫師的技術經驗與熟練度，以下是手術基本流程：
1. 麻醉階段：通常使用全身麻醉，確保手術過程中患者毫無感覺。
2. 肚臍切口：醫師會在肚臍皺褶中開一個約1.5～2公分的小切口，從外觀看幾乎隱形。
3. 建立通道：利用特殊導管與內視鏡，從肚臍通道沿著腹直肌與胸部間建立一條通道，延伸到乳房下方或肌肉後方。
4. 植入義乳：透過導管將義乳袋（多為鹽水袋）折疊後送入通道，定位後再注入生理食鹽水讓其膨脹成形。
5. 定位與結束：確認對稱性與自然度後，關閉肚臍處傷口，術後幾乎看不見疤痕。
由於整個手術流程必須經由極窄管道完成，因此只能使用柔軟可摺疊的「鹽水袋」，無法使用矽膠義乳。此外，也無法同時搭配提乳、縮乳等手術，這些都是患者術前必須了解的限制。
雖然 TUBA 術後疤痕幾乎看不到，但並不代表恢復過程可以輕忽。這種「從肚臍進入」的特殊路徑，術後照護有幾點必須注意：
1. 肚臍處清潔與乾燥：肚臍是易積汗與藏污的部位，術後必須每天以無菌棉棒清潔，防止感染。
2. 避免腹部施壓：術後一週內應避免彎腰、提重物等腹部用力行為，以免影響通道癒合與義乳位置。
3. 穿著術後胸罩：醫師通常會建議穿著專用壓力胸罩數週，穩定義乳形狀與位置。
4. 短期內避免泡澡與游泳：為避免肚臍傷口感染，建議一個月內僅淋浴，不泡澡。
5. 定期回診檢查：確認義乳對稱性、胸部觸感是否自然、有無異常腫脹與硬塊等。
雖然TUBA強調快速恢復，但也有患者反映術後胸部暫時性不對稱或形狀不自然的情況，這與術式本身對定位要求極高有關，選擇經驗豐富的醫師尤為重要。
TUBA並非人人都適合。以下幾種狀況可能不建議採用TUBA隆乳：
1. 偏好矽膠義乳者：TUBA無法使用矽膠材質，只能植入鹽水袋，這對許多追求自然觸感的人是一大限制。
2. 需要搭配提乳或修正乳型者：如果妳希望隆乳同時改善下垂、左右不對稱等情形，TUBA無法一次完成。
3. 腹部肌肉過於緊繃或動過腹部手術者：可能影響導管建立通道的順利程度，增加併發症風險。
4. 高度完美主義者：TUBA術式中義乳定位全憑導管與內視鏡技術，一旦角度略偏，修正難度高。
此外，有些人誤以為TUBA「更安全」、「恢復期更短」，但實際上，這仍是一項侵入性手術，術後仍可能出現感染、出血、水腫、義乳偏移等問題。選擇術式前，最重要的不是「最流行」，而是是否符合自己身體條件與期望結果。
許多人在考慮 TUBA 隆乳時，容易落入幾個迷思，或忽略可以搭配的保養與術前準備。以下幫你一次整理：
1. 迷思一：只要經肚臍隆乳，就不會留任何痕跡。 雖然疤痕藏在肚臍中相對不明顯，但仍有可能產生色素沉澱或因體質導致傷口癒合不佳，術後仍需正確清潔與淡疤產品搭配保養。
2. 迷思二：TUBA 是最新技術，因此一定比較好。 實際上 TUBA 並非新創技術，早於 1990 年代就已問世，之所以近年再次受到矚目，是因為社群曝光與無痕概念被大力行銷。選擇是否使用，應以自身條件與醫師評估為準。
3. 迷思三：術後完全不用照護，只要肚臍傷口不痛就好。 事實上，胸部內部的義乳定位更需要持續觀察與穿著穩定型胸罩，否則義乳移位或左右高低不一的風險會大幅增加。
此外，術前術後搭配正確保養有助於恢復效果與胸部外觀的自然感。例如可以搭配含植物性修護成分的乳液按摩胸部外圍（非義乳區）、使用淡疤凝膠照護肚臍皺摺內部、補充豐胸營養素如大豆異黃酮或葵橘果，從內外雙管齊下強化術後成效。
唯有真正了解 TUBA 背後的原理與限制，再搭配適合的恢復保養與觀念調整，才能讓這項技術發揮最大價值，避免落入商業化話術的陷阱。
實際疼痛感受因人而異，但因手術通道較長，部分人術後會感到腹部與胸部雙重拉扯感。相對傳統隆乳術，TUBA疼痛不一定較輕。
若醫師經驗不足，義乳在推進過程中可能會偏位，導致左右胸不對稱或觸感不自然。術後須密切回診觀察。
雖然肚臍切口極小且藏於皺褶內，但仍是手術傷口，部分人會有色素沉澱或輕微疤痕，需術後正確護理。
隆乳屬於自費醫美項目，健保並不給付，術前須與診所確認完整報價與術後照護費用。
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