養顏抗老的超級食物:紅石榴(紅寶石)

養顏抗老的超級食物:紅石榴(紅寶石)

嬌艷欲滴的的紅石榴向來有「天堂水果」的美稱,

除具有石榴多酚和花青素、抗氧化成分外,還含有維他命A、C、B1、B6和膳食纖維,除能補充肌膚養份,還能讓皮膚由裡紅透白。

這麼厲害的水果還有甚麼好處?該怎麼吃對女性最好呢?

讓我們來繼續看下去...

 

可以吃的保養品

 

富含維生素、礦物質,具有抗氧化的成份,

能強化水份在肌膚間的作用,達成保濕的效果。

維生素C適度補充能幫助身體組織膠原蛋白生成,

讓肌膚保濕甚至恢復水嫩和彈性。

 

水果中的鑽石-控制體重

 

Queen Margaret University發表的文章發現,

連續3周在飯前飲用1杯紅石榴汁,能有效減少正餐的食量,

主要紅石榴含纖維量高以約半斤重就含11公克,

能滿足口慾的飽足感,對於想要改善體重的人真是一大福音。

 

保護心臟

 

紅石榴這種水果含有花青素和多酚類,

其中的營養素可以阻擋動脈硬化的形成,

當中韖花酸(ellagic acid)在預防心血管疾病上有相當好的成效。

 

女性好幫手

 

如果是經常在外頭奔波、吸菸、壓力大、熬夜等族群,

紅石榴當中的多酚就是一個養身保健的好幫手,

此外其中含有的維生素C和鐵質,

也能替缺乏鐵而貧血的女性保持好氣色呢!

 

這麼一看,紅石榴的好處真的說不盡呢...

不妨買顆紅石榴來DIY果汁,

或是選擇有紅石榴口味的食品來補充營養,

對自己好,從食補開始!

 
標籤類型
子宮保養 子宮調理 中醫調理 如何防止胸部變形 更年期保養 乳暈暗沉 賀爾蒙 膠原蛋白 豬皮 產後胸型 產後身材 私密處保養 私密處暗沉 乳霜 緊緻胸型 隆乳 豐胸整形 微創 胸型改變 胸型變鬆 更年期 胸型下垂 乳暈粉嫩 天然豐胸 產後媽咪 產後身材恢復 瘦身不減胸 瘦身胸垂 雕塑體態 身材比例 經期不順 乳暈保養 胸部下垂 胸型鬆垮 胸行走山 整形審美 美的定義 胸型保養 自我建立 體內變化 胸部鬆弛 胸部保養 胸部審美 雌激素 豐胸食材 產後身材 產後哺乳 經期亂 胸部按摩 胸部緊緻 黃金比例 體態保養 哺乳 精油按摩 乳暈 乳暈摩擦 私密美白 胸部鬆垮 黃金線條 體態曲線 中醫美胸 豐胸精油 豐胸運動 韓式整形 改善暗沉 胸型走山 天然食材 膠原蛋白粉 美胸運動 美化胸型 產後乳房 老化 乳腺 青春期 乳房發育 副乳 卵巢早衰 消除副乳 懶人豐胸 成長期 體態建立 自信建立 按摩豐胸 天然按摩 胸部改變 精油豐胸 豐胸 上胸無肉 青春少女 運動 子宮虛寒 產後胸部 中醫豐胸 子宮 胸部運動 演算法 體態焦慮 心靈成長 身體保養 女性自主 老年保養 產後飲食 胸部景緻 多囊性卵巢 老年期 小胸女孩 美化胸部 豐胸面膜 豐胸按摩 睡姿 內衣 胸度緊緻 按摩保養 胸型變化 保養按摩 產後恢復 罩杯 胸型恢復 女性荷爾蒙 胸部變化 胸型鬆弛 胸部變形 自然豐胸 夜間胸型 集中型內衣 胸部太大 青春期胸型 胸型變型 鋼圈內衣 胸型按摩 胸型移位 胸型變形 胸部老化 緊緻胸部 集中 胸型緊緻 胸罩 豐胸保養 小胸女 運動豐胸 胸型外擴 自我認知 30歲 副乳消除 熟齡期 胸部外擴 熟齡 按摩 小胸 皮膚鬆弛 豐胸食物 緊緻肌膚 緊緻 保養 鬆垮 夜間 鬆弛 呼吸豐胸 膠膠原蛋白 護膚 胸部堅挺 抗老 胸部健身 胸型 豐滿胸型 大小奶 內衣位移 下垂 月經 生理期 產後 美胸食譜 豐胸產品 產後媽媽 Must up美胸精油 Must up全方位依蘭精油 BB CANDY Must up自信豐盈糖 ivymaison 胸部UP nubra Must up美胸霜 乳暈美白 私密處美白 暗沉 內服外用 美胸保養 產後心裡恢復 荷爾蒙 按摩胸部 隆乳假體 隆乳手術 美臀 減重不減胸 大豆異黃酮 乳暈霜 胸部縮水 黑色素 Lumiskin™蘆米亮白 白高顆 野葛根
線上諮詢
智能客服艾小葳
  • 您好,我是貼心的智能客服艾小葳,請問有什麼可以幫您的呀?

    • >>官網優惠活動
    • >>我適合那些商品?
    • >>訂單問題/追蹤物流
    • >>仿冒品辨別
    • >>會員權益諮詢
    • >>海外配送費用查詢
    • >>真人客服

    ↑請點選你想了解的
  • 首次加LINE領$100,綁定再拿$50
    隨時掌握美胸秘笈、優惠資訊💗還有專屬客服為您服務~攜手艾葳遇見更美的自己
已成功加入購物袋
祝您購物愉快
已更新購物袋
網路異常,請重新整理