惱人! 胸前長痘痘怎麼辦?

夏天來了，女孩兒們都想穿的清涼點吧?

但當穿上細肩帶背心或是較低胸的衣服時，

如果胸前有痘痘真的很令人煩惱，

以下讓我們認識胸前痘痘的成因，

也提供了解決的方式，

讓我們趕走討厭的胸前痘痘吧!

●胸前痘痘的成因

全神皮脂腺分布數量為臉部居冠，而胸前跟背部位居第二，

如果本身就是油性皮膚，油脂分泌旺盛，

肌膚角質代謝慢就容易長痘痘

所以在胸部肌膚保養時就需要非常小心，

如果要使用保養品時，無論是滋潤或保濕

都要選擇質地較清爽的產品，如輕薄水乳狀的產品

另外，穿著易吸汗的棉質衣物會讓汗水貼近皮膚

讓喜愛潮濕的細菌孳生 也會導致痘痘生長

●內外兼備的解決和保養方法

1.飲食調整

壓力大、作息和飲食不正常導致油脂分泌旺盛

所以要多補充水分 吃得健康

可以攝取有大豆異黃酮的食物 促進身體分泌達到平衡

也需要適度放鬆身心

讓油脂分泌和皮膚代謝正常

使用身體去角質的商品 定期把胸前角質廢物清除乾淨

2.衣物清潔也是很重要的!

在易流汗的夏天要記得適度的讓肌膚透氣!

如果需要健身或外出到易出汗的場合可以選擇專用排汗的面料，

汗水就不會一直在皮膚上成為細菌的溫床

3.貼身寢具的清潔

貼近皮膚的床單 枕巾 被套 也應該常換

平常皮膚代謝的汗水和廢物 就不會一直留在床上 滋生細菌影響皮膚

這夏天讓胸前一片光滑水嫩 自信地穿上自信地穿上低胸衣服，展現自我吧!

http://www.elle.com.tw/beauty/skin_care-430/page7