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美胸食譜分享-青木瓜鳳爪湯！

美胸食譜分享-青木瓜鳳爪湯！

 

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美胸食譜分享-青木瓜鳳爪湯，青木瓜食譜，木瓜中富含木瓜酵素，可分解蛋白質、醣類以及脂肪。同時，木瓜中豐富的木瓜酶對乳腺發育很有助益，將青木瓜做成青木瓜鳳爪湯不僅美胸又補膠質!是許多愛美人士最愛的湯品呢!

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  • 青木瓜鳳爪湯所需材料

 

青木瓜鳳爪湯所需材料(約4~6人份)：

青木瓜200公克、雞腳300公克、枸杞半匙
枸杞半匙、米酒1湯匙、水1200cc、鹽巴少許

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  • 青木瓜鳳爪湯作法

 

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青木瓜鳳爪湯步驟：

1.先將雞腳腳指剁去再對對切成兩半。

2.熱一鍋水將處理好的雞腳川燙約1分鐘(撈起沖涼可增加雞腳的Q度)。
3.青木瓜切塊
4.湯鍋加入水，放入雞腳後蓋鍋蓋煮至沸。
5.將火轉成溫火，加入青木瓜與枸杞蓋上鍋蓋繼續燉煮。
6.煮約三分鐘再加入米酒並繼續燉煮。
7.最後以少許的鹽巴調味即可。
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