新客首單滿NT$499贈Lula都市花語香氛片
【新上市】24小時極效柔嫩美白霜
新會員即享$200購物金，首購立即折抵！
EXCLUSIVE BENEFITS
五大會員 特寵權益
MY ACCOUNT SIGN IN
登入我的帳號
NEW CUSTOMERS
註冊新會員
您的購物袋（0）
我想搜尋
美胸活膚霜
豐滿挺 無手術提升
美白粉嫩乳暈霜
專利淡化黑色素 粉嫩
平扁無肉豐滿
倍增激活 豐潤UP自信
諮詢線上美容顧問
為您打造專屬美胸方案
Official English Shop
For Global
超過18年的美胸專家
邀您探索艾葳之旅
首頁
美胸美體學院IvyMaison集合了所有產後恢復、豐胸、長大、美胸、美容、美體等相關知識文章
胸部大小不能只憑肉眼或穿搭推測。正確做法是：觀察外觀比例與衣著影響、用上胸圍與下胸圍數據計算罩杯、再搭配合身內衣完成集中與支撐。本文以簡單三步驟帶你看懂胸型大小與集中度，並提供測量工具、公式與對照表，最後延伸到「如何選對內衣」與「如何讓胸型更服貼」。同時也會介紹 IVYMAISON 美胸霜 與相關保養作法，幫助你從日常建立更立體的胸線。
許多人以為從外觀就能判斷女生的胸部大小，但實際上這種方式常常誤差極大。胸型的外觀不只與罩杯有關，更受到體脂比例、身高、骨架寬度、姿勢、穿搭與內衣設計等多重因素影響。兩位罩杯相同的女生，外觀卻可能截然不同，這正是「胸型」與「胸圍數據」差異的關鍵所在。
胸部主要由脂肪與乳腺組成，因此體脂比例高的人看起來較豐滿，而骨架較寬的人即使罩杯相同，視覺上也會顯得較「分散」。例如 32D 與 36B 的胸圍實際體積相近，但因下胸圍不同，穿衣呈現出的飽滿度完全不同。
合身或厚襯內衣會使胸部集中明顯，而寬鬆衣物、運動服或無鋼圈內衣則可能讓胸線「被隱藏」。在攝影或鏡面中，光影也會放大或壓縮胸部比例，因此外觀觀察容易產生偏差。
駝背或低頭姿勢會讓胸線往下移，看起來較平；挺胸抬頭則會讓曲線更集中。長期姿勢不良會影響韌帶張力，使胸部外擴或下垂。想讓胸型更立體，需維持正確姿勢並適時按摩促進循環。
罩杯大小的定義來自「上胸圍與下胸圍差距」，而非視覺外觀。舉例來說，一位胸部看起來豐滿的女性可能只是體脂較高，但上、下胸圍差僅有 10 公分（屬於 A 杯）；另一位看似胸小的瘦女孩若差值達 15 公分，實際上是 C 杯。
想知道自己胸部到底多大、該穿什麼尺寸的內衣？最精準的方法就是親自測量上胸圍與下胸圍，再透過罩杯公式推算出尺寸。這一步能讓妳了解胸部真實體積與集中度，也能避免買錯內衣造成壓迫或空杯問題。
準備一條柔軟皮尺，最好穿著無襯墊或薄襯內衣，保持自然站姿、身體放鬆。鏡子可幫助你確認皮尺位置是否水平，避免前後高低導致誤差。
下胸圍代表胸部底部一圈的長度，量測時將皮尺繞過胸下緣（乳房根部），保持水平且貼合身體。量完後的數字若是 71～75 公分，可對應為 75 下胸圍；若是 76～80 公分，則為 80 下胸圍。這個數字即為內衣尺寸中的「數字部分」（如 75B、80C）。
上胸圍需在乳頭水平位置測量，皮尺同樣保持水平繞過身體最突出的部分。保持自然呼吸、不要刻意挺胸或縮胸。上胸圍與下胸圍之差，就是決定罩杯大小的關鍵數據。
罩杯＝上胸圍－下胸圍的差值（單位：公分）
舉例：若上胸圍為 88 公分、下胸圍為 73 公分，差值為 15 公分，則為 C75。
知道上胸圍與下胸圍後，接下來就是運用罩杯公式換算出正確尺寸。這一步能幫助妳從數字清楚了解「胸部大小」的實際範圍，並進一步對應內衣尺寸，找出最貼合的胸型支撐設計。
胸部的體積與罩杯大小是依據「上胸圍與下胸圍的差距」而定。差距越大，代表胸型越立體。以下為通用對照表：
舉例：若上胸圍為 88 公分、下胸圍為 73 公分，差值為 15 公分，即為 C75；若上胸圍為 85 公分、下胸圍為 70 公分，差值 15 公分則為 C70。
許多女生會誤以為「C75 一定比 B75 大」，但事實上，下胸圍的寬度也影響實際胸型體積。例如：
罩杯僅是差值的代號，而非絕對大小。不同品牌的罩杯深度、肩帶張力與鋼圈弧度都不同。建議每次購買前重新測量，避免「穿習慣了舊尺寸」導致胸型被壓迫或變形。精準的數據能幫助你找到最自然的支撐與曲線。
即使量對了尺寸，如果內衣設計或穿法不對，仍可能讓胸型看起來外擴、下垂或不集中。挑選正確內衣的關鍵在於支撐結構、罩杯深度、肩帶張力與下圍穩定度的完美平衡。以下教你如何從試穿到日常保養，全面打造舒適又立體的胸線。
不同內衣類型針對不同胸型需求設計：
挑選時應根據自己的罩杯與胸型選擇結構支撐度最匹配的款式，而非盲目追求「看起來更大」。
一件合適的內衣，能讓胸部自然集中又不壓迫，建議試穿時依以下流程檢查：
內衣屬於消耗品，平均壽命約為 6～8 個月。長期使用後彈性疲乏會影響支撐力。建議每週輪替穿著、手洗並自然陰乾，避免烘乾機破壞彈性纖維。
穿上後可用手由外往內、由下往上撥胸，讓乳腺集中至罩杯中間；若胸型偏外擴，可將肩帶略微收緊以增加內聚力。這些小動作能讓胸線立刻視覺提升，衣著線條更自然。
除了正確測量與挑選內衣，想要讓胸型看起來更集中、上挺且自然柔軟，最重要的是要「保養胸部的皮膚與結構彈性」。IVYMAISON 以女性胸型管理為核心，透過美胸霜與膠原補給品，從外部緊緻 × 內部修復兩個層面全面打造立體胸線。
IVYMAISON 美胸霜結合法國專利 Volufiline™ 與高效植物彈力素，能刺激脂肪細胞膨潤、增加皮膚厚度，同時強化乳腺周圍的支撐張力。霜體質地輕盈好吸收，適合每天早晚使用。
建議搭配輕柔按摩手法，能促進微循環與膠原生成，減少外擴與下垂問題。若日常穿著無鋼圈內衣，可於睡前加強使用，幫助胸型在休息時自然定型。
胸部的彈性與支撐力取決於真皮層的膠原含量。IVYMAISON 德國皇家水解膠原蛋白粉採用小分子專利技術，能快速吸收進入膠原生成路徑，修復乳腺周圍組織、增強皮膚密度與張力。
每日搭配使用美胸霜與膠原蛋白粉，可形成「外部緊緻 × 內部修護」的雙重效果：
這個日常流程能幫助胸型重新恢復彈性，並維持立體集中線條。尤其對常久坐、體脂偏低或胸部外擴的女性特別有效。
要讓保養發揮最大效用，建議：
A：外觀大小取決於脂肪分布與體型比例，罩杯則依「上胸圍與下胸圍差值」計算。體脂高或骨架寬者外觀會顯大，但若差值小（如 10 公分內），實際仍屬 A～B 杯。建議以數據為準，而非單靠視覺判斷。
A：罩杯體積與下胸圍有關。例如 70C、75B、80A 體積相近，但下胸圍越大，胸型分布越寬，視覺上會顯得較平。這也是「C 杯不等於大胸」的原因。挑內衣時要同時看罩杯與底圍。
A：會。若長期穿著尺寸錯誤或鬆緊度不足的內衣，會造成胸部外擴、韌帶拉長甚至壓迫乳腺。建議每 6～8 個月更換內衣，並選擇具支撐力、能包覆乳房根部的款式。
A：多數女性左右胸約有 0.5～1 杯的自然差距，屬正常現象。挑選時以「較大側」為基準，再用襯墊微調小側，使兩邊平衡。若落差明顯，可考慮可調式襯墊或穿著有輕襯的集中型內衣。
A：適度按摩能改善循環與膠原活性，但仍需搭配內衣支撐與保養。建議每日使用 IVYMAISON 美胸霜 以由外向內、由下往上畫圓按摩 5 分鐘，能有效活化皮膚張力、改善外擴線條。
A：除了正確內衣外，可同步使用 IVYMAISON 美胸霜＋德國膠原蛋白粉 雙修組合。美胸霜從外緊緻肌膚、強化彈性，膠原粉從內修復支撐層，持續使用 3～4 週即可感受胸型更集中、線條更立體。
延伸閱讀：
IVY=I Value You 我重視妳。IVY MAISON艾葳成立於2005年，致力於為女性打造完美的美胸保養方案，一直秉持著讓女性更美麗、更健康的理念。
在美胸保養領域中，我們將繼續不斷創新、精益求精，為妳提供更全面、更完美的美胸保養體驗！
IVY MAISON艾葳－領先全球18年的美胸專家
專注產後恢復、自然美胸保養，任何美胸問題都可以透過LINE詢問，您的問題將由專業顧問與醫師團隊回覆。