美胸美體學院IvyMaison集合了所有產後恢復、豐胸、長大、美胸、美容、美體等相關知識文章

40 吋＝幾公分？附衣服尺寸換算表＋實穿建議

40 吋等於幾公分？如果你常在國外網站或尺寸表上看到英吋（in），卻不確定自己該選哪個尺碼，這篇就是你的快速指南。本文直接給你英吋→公分換算公式、40 吋精準數值、完整對照表，再教你用身高、胸圍、腰圍判讀尺寸與不同服飾版型的選碼差異，讓網購與門市選碼更安心。

內容目錄

一、40 吋等於幾公分？最簡單換算公式
二、英吋→公分快速換算表（含 40 吋）
三、不同服飾版型的選碼差異（上衣／外套／牛仔褲／裙裝）
四、品牌與地區尺寸差異：US／UK／EU／JP 對照
五、實穿建議：量身三步驟＋試穿檢核清單
六、常見問題 FAQ

一、40 吋等於幾公分？最簡單換算公式

在國際服飾尺寸標示中，英吋（inch）與公分（cm）是最常見的兩種單位。如果你看到衣服標示 40 吋，卻不確定換算成公分是多少，其實計算方式非常簡單，因為英吋與公分之間有固定的換算公式：

1 吋（inch）＝ 2.54 公分（cm）

因此，將 40 吋換算成公分的計算為：

40 × 2.54 ＝ 101.6 公分

這表示，如果尺寸表上的 40 吋指的是胸圍、腰圍或臀圍，換算成公分後就是約 101.6 公分。在實際應用中，有些品牌會將數字四捨五入，標示為 102 cm，這屬於正常的尺碼呈現方式。

測量注意事項：

確認 40 吋的尺寸部位（胸圍、腰圍、臀圍、衣長）後再進行換算，避免選錯尺碼。
部分品牌的「40 吋」可能是成衣外部的成品尺寸，而不是身體的量身數據，選碼時需保留穿著餘量。
若你的數據介於兩個尺寸之間，合身款建議選較小碼，寬鬆款可選較大碼，避免活動受限。

二、英吋→公分快速換算表（含 40 吋）

雖然換算公式 1 吋 = 2.54 公分 很簡單，但在購物或比對尺寸時，直接查表會更快速。以下整理了常見服飾尺寸的英吋與公分對照表，方便你選碼參考。

英吋（inch）	公分（cm）	常見應用部位
28"	71.1 cm	牛仔褲腰圍、小號腰圍尺寸
30"	76.2 cm	中小號腰圍
32"	81.3 cm	中號腰圍或胸圍尺寸
34"	86.4 cm	中大號胸圍、腰圍
36"	91.4 cm	大號胸圍、腰圍
38"	96.5 cm	XL 胸圍、外套尺寸
40"	101.6 cm	XL–2XL 胸圍、外套、襯衫、洋裝
42"	106.7 cm	2XL 胸圍、外套
44"	111.8 cm	2XL–3XL 胸圍

※ 提醒：不同品牌與版型的「40 吋」並不一定完全等於 101.6 cm，有些會預留穿著空間（Ease），因此實際成品尺寸可能比換算值略大。

三、不同服飾版型的選碼差異（上衣／外套／牛仔褲／裙裝）

雖然 40 吋換算成公分是 101.6 cm，但在不同服飾類別中，這個數值對應的尺碼與實際穿著感受會有差異。這是因為各類服飾的版型設計、預留空間（Ease）、以及穿著習慣都不一樣。

1. 上衣／襯衫

在上衣或襯衫中，40 吋通常是指胸圍尺寸。多數品牌會在成品尺寸上預留 4–8 公分的活動空間，讓穿著時不會緊繃。如果你胸圍實際量身是 101–102 cm，選標示 40 吋的襯衫會有舒適的合身感；若想更寬鬆，可選 42 吋。

2. 外套／西裝

西裝與外套的 40 吋一般也指胸圍，但由於外套需要穿在多層衣物外面，預留空間會更多（通常 8–12 公分）。如果你量身胸圍剛好是 101.6 cm，40 吋的外套在西裝版型中會屬於修身款，建議冬季或要內搭厚毛衣時選大一碼。

3. 牛仔褲／長褲

褲裝標示的 40 吋多數情況下指腰圍，而且是英吋制腰圍，非胸圍。40 吋腰圍等於 101.6 cm，屬於男裝大尺碼範圍；女裝少有此腰圍，更多是出現在鬆緊帶長褲或特別訂製款中。褲裝幾乎不會預留空間，因此建議腰圍數據與標示尺寸接近或略大，避免勒腰。

4. 裙裝／洋裝

裙裝與洋裝的 40 吋可能代表胸圍、腰圍或臀圍，取決於品牌尺寸表的標示欄位。A 字裙可能以腰圍為主，包臀裙則看臀圍，洋裝則通常以胸圍作為主碼。若尺寸表標示 40 吋胸圍，等於約 101.6 cm，選購時還要同時確認腰圍與臀圍是否也合適，避免卡在某個部位。

小提醒：同樣的 40 吋，不同服飾品類與版型差異很大，務必先確認尺寸欄位代表的部位，再依自己的量身數據與穿著需求選碼。

四、品牌與地區尺寸差異：US／UK／EU／JP 對照

雖然 40 吋換算成公分是 101.6 cm，但不同地區與品牌的尺碼標準不盡相同，即使數字相同，實際穿著感也可能有差異。以下整理了以男裝上衣胸圍 40 吋為基準的各國常見對照表，方便跨品牌、跨國購物時參考。

英吋（胸圍）	公分（胸圍）	US（美國）	UK（英國）	EU（歐洲）	JP（日本）
38"	96.5 cm	S	38	48	M
40"	101.6 cm	M / L（介於中大之間）	40	50	L
42"	106.7 cm	L	42	52	LL
44"	111.8 cm	XL	44	54	3L

注意事項：

部分品牌會以字母（S/M/L）為主碼，再依身形微調，這時需查看官方尺寸表的胸圍範圍。
歐洲（EU）碼通常為偶數，且比美碼數字大 10，例如美碼 40 ≈ 歐碼 50。
日本碼（JP）常用字母搭配數字標示，有時會加「号」（如 L 号），需對照公分數選擇。

五、實穿建議：量身三步驟＋試穿檢核清單

知道 40 吋等於 101.6 公分只是第一步，真正選到合身又舒適的衣服，還需要正確量身與試穿檢查。以下提供簡單的量身步驟與試穿檢核表，幫你快速判斷尺寸是否合適。

量身三步驟

準備工具：使用柔軟的皮尺，雙面標有公分與英吋刻度為佳。
確定測量位置：依服飾類型選擇測量部位（上衣測胸圍、褲裝測腰圍或臀圍、裙裝測腰圍或臀圍）。
保持正確姿勢：站直、肩膀放鬆、雙腳與肩同寬，皮尺水平環繞測量部位，輕貼肌膚或貼身衣物，不壓迫。

試穿檢核清單

活動空間：雙手舉高、向前彎腰或坐下時，衣服不應過度緊繃或卡住。
肩線位置：上衣或外套的肩線應落在肩骨處，不應往上拉或往下垂太多。
胸腹貼合度：扣上鈕扣或拉鍊時，胸腹部不應出現明顯拉扯或縫隙。
褲腰舒適度：站立與坐下時腰圍應舒適，不勒肚且不會下滑。
裙襬與臀部空間：裙裝行走或坐下時，臀部應有足夠活動空間，避免爆開或上捲。
層次穿搭空間：外套應留有足夠空間容納內層衣物，冬季建議多預留 4–8 公分胸圍空間。

小提醒：即使換算後的公分數正確，仍應搭配試穿檢查，因為不同品牌的版型剪裁會影響穿著感受。

六、常見問題 FAQ

Q1：40 吋等於幾公分？

40 吋乘以 2.54 就等於 101.6 公分。有些品牌會四捨五入標示為 102 cm，屬於正常現象。

Q2：40 吋在不同服飾類別中代表的部位一樣嗎？

不一定。上衣與外套的 40 吋通常指胸圍，褲裝多指腰圍，裙裝可能指腰圍或臀圍，購買前務必確認尺寸表欄位的意義。

Q3：為什麼 40 吋的衣服有的合身、有的卻很緊？

因為不同品牌與版型的預留空間（Ease）不同，有的緊身款會比你的實際數據略小，有的寬鬆款則會比換算值大 3–5 公分。

Q4：國際品牌的 40 吋等於美碼/歐碼/日碼多少？

以男裝胸圍為例，美碼 40 ≈ 英碼 40 ≈ 歐碼 50 ≈ 日碼 L。不同品牌會有微調，選購前應對照官方尺寸表。

Q5：量身數據是 101 cm，我應該選 40 吋還是 42 吋？

若是修身或合身款建議選 40 吋，寬鬆或需要內搭厚衣物的外套可選 42 吋，以保留活動空間。

Q6：網購時可以只看英吋轉公分數據嗎？

不建議。除了換算數據，還應確認版型、材質彈性、品牌尺寸表，並參考試穿檢核清單，才能減少退換貨機率。

胸部變小跳繩瘦肚子不減胸消脂燃脂體脂體脂率上胸沒肉扁平乳癌大小奶胸型不對青春期胸部發育胸型保養內衣 AAA罩杯睡姿胸型外擴胸型變形罩杯無襯內衣胸貼胸部外擴胸型集中胸型 AA罩杯胸罩腰臀比健康標準胸圍胸圍測量腰圍 XL碼尺寸對照 M號衣服褲碼換算鞋尺寸胸圍差值臀中圍合適版型肩寬身形連肩袖服裝師三圍量身 40 吋測量皮尺臀圍胸部二次發育更年期胸部變化荷爾蒙停經產後胸部縮水產後胸部變小腰線穿搭修飾精準測量自然豐胸胸部發育停滯熟齡美胸彈力胜肽膠原蛋白粉緊緻胸型身型子宮虛寒中醫保養胸部保養胸型緊實自我檢測 28吋腰圍外型身材比例 H 型身材胸型緊緻乳暈霜乳暈子宮保養子宮老化男生胸型男生胸圍 B罩杯抓奶摸胸胸部太大縮胸趴睡胸型下垂上胸有肉更年期保養更年期營養內分泌失調荷爾蒙失調小產流產乳癌熬夜胸部變小 E1 大胸部擴胸運動擴胸不變壯潤滑反應性行為心理黑絲情感吸引撒嬌水滴奶胸部按摩豐胸碗公奶胸型遺傳豐胸詐騙膠原蛋白豐胸豐胸食品豐胸保健品按摩豐胸穴道自體脂肪脂肪流失 30歲豐胸 30歲胸型胸型縮水乳頭凹陷乳頭位置胸部下垂產後胸型母乳排空餵奶上胸塌陷自然豐盈感鬆弛胸型緊實保養退奶藥哺乳產後媽媽中醫豐胸胸部預防胸部有硬塊瘦身不瘦胸子宮調理胸型改變熬夜失眠盜汗產後鬆垮退奶退奶縮水木瓜胸部黑痣上胸無肉乳房按摩胸部搓胸胸大肌胸部鬆垮成長期發育遲緩天然豐胸牛奶豐胸遲緩型胸型熟齡胸部胸部硬塊產後脹奶熱潮紅運動內衣泳衣胸墊上胸鬆垮母奶豐胸產品青木瓜凍胸型鬆垮胸部垮胸型崩壞隆乳假體破裂男性異物感無鋼圈胸托慢跑小胸比基尼側睡側睡壓胸運動爆汗減肥軟奶胸部變軟豐胸運動豐胸飲食內分泌賀爾蒙失調發育期外擴八字奶瘦身不減胸胸距寬調整胸距提乳胸部流汗胸部汗疹胸部萎縮穩定胸型副乳罩杯計算胸部生長美胸產品美白私密處發育騎生長期甲狀腺乳暈美白傳明酸胸部脹痛胸部緊崩胸部痛懷孕初期狐臭 nubra 泳衣豐胸脹奶供需平衡產後變形產後縮水運動美胸大小奶胸型不對稱按摩保養淋巴疏通胸部鬆弛排卵產後按摩膠原蛋白賀爾蒙更年期頭暈豆漿雌激素黃體素荷爾蒙長痘月經亂平胸小胸女側睡下垂胸型階段胸型需求晚安內衣基因濕疹胸下流汗鋼圈泳衣美胸按摩按摩效果空杯悶熱胸下濕疹鋼圈內衣美化胸型胸型位移無鋼圈內衣乳頭高度空杯泳裝無鋼圈泳裝調整胸型胸型老化青木瓜四物飲副作用四物飲好處青木瓜四物飲效果青木瓜四物飲木瓜四物飲擠胸穿搭保養胸部賀爾蒙藥物情緒起伏貧血更年期血壓美胸霜淋巴排毒淋巴球卵磷脂產後鬆弛經期不順中醫避孕藥胸部縮水胸部揉捏親密行為月經胸部腫脹按摩豐胸胸悶乳腺發炎材質擠胸部副作用內衣選擇內衣材質淋巴結淋巴按摩脾氣暴躁睡眠品質降低變胖不長胸胸部脂肪乳液按摩胸部集中產後胸型變形姿勢不良凡士林按摩商胸無肉側胸平賀爾蒙失眠胸部濕疹淋巴腋下刺痛流汗上胸飽滿胸部悶痛早更胸部堅挺長高長胸豐胸保養牛奶豐胸實測牛奶豐胸副作用不同年齡牛奶效果心悸女性變化胸部緊實捏胸胸部成長期擴胸生理期食物豐胸胸部熱敷免疫力腋下腫水腫代謝乳癌預防乳癌鈣化點乳癌初期胸部起水泡乳癌年輕化乳腺增生乳腺健康胸痛大豆異黃酮子宮切除乳房發育內分泌胸部變化六大豐胸執行豐胸錯誤方式保養按摩瘀青更年期心悸胸燜更年期藥物更年期豐胸體質改變豐胸方法豐胸方式豆漿效果產後月經失調月經不規律更年期鬆弛更年期縮水 25歲豐胸乳腺循環乳腺發育更年期補營養營養素小產排卵谷奶產後內衣產後60天豐胸黃金期乳腺硬塊哺乳期豆漿豐胸產後下垂產後美胸胸部過大二次發育母乳營養母乳抗體隆乳保養隆乳術後豐胸隆乳自體脂肪隆乳豐胸隆乳手術豐胸手術隆乳後保養隆乳年齡期效隆乳保險費用隆乳豐胸隆乳觸感隆乳形狀隆乳後運動隆乳按摩隆乳硬塊隆乳手術隆乳疤痕假體隆乳假體排卵期胸部脹豐胸體態更年期胸部鬆弛豐胸食物上胸凹陷胸部太重背痛熬夜縮水熬夜胸部變化按摩疼痛胸部變大懷孕豐胸孕期胸部變大脂肪胸部胸部神經豐胸食材豐胸食譜美胸保養胸部發育遲緩成年後發育青春期發育熬夜胸部保養乳房變硬男生行為表現男生摸頭視覺動物腿部哺乳師泡乳師胸部大小胸部審美母乳新生兒配方奶溫乳墊奶水退奶滴奶退奶穿內衣退奶胸部縮小隆乳差異按摩精油小產後胸型小產乳腺哺乳親餵產後媽咪斷奶期泌乳師乳酪植物雌激素排空熬夜胸部影響麥芽茶產後胸部熟齡女胸型老中醫穴位經絡豐胸產後身材產後胸型崩塌瘦身胸垂產後胸不縮水 TUBA 精油按摩醫美私密處美白胸部崩壞長期熬夜產後乳腺產後乳房懷孕哺乳胸部醫師分析麥芽水熟齡女性搓胸部奶量多瘦身運動自體隆乳發育年齡月子餐產後保養發育疼痛婦科預防疾病胸部病變私密處保養揉胸運動豐胸胸部縮小胸部大產後身材產後哺乳乳汁胸部構造胸部結構私密處暗沉自然胸乳暈粉嫩乳暈淡化擴大肌運動乳暈暗沉胸部緊緻木瓜牛奶正確豐胸胸大肌運動胸大肌訓練老化豐胸按摩脂肪型胸部胸部成長水果豐胸胸部纖維化胸部線條牛奶胸部暗沉豐胸失敗 26歲豐胸豐胸水果運動擴胸天然食材成年後的胸部避孕藥豐胸美胸精油胸部改變發育停滯胸型不集中青木瓜避孕藥副作用胸型修復月子胸部保養成熟女性胸部初老產後恢復圓肩改善乳暈保養私密處粉嫩抗老保養生理期脹奶胸部緊緻霜微創手術自我保養青木瓜豐胸胸垂脹奶痛微創乳暈亮白緊緻霜隆乳風險瘦身減脂乳霜整形審美精油豐胸中醫調理如何防止胸部變形豬皮豐胸整形胸型變鬆產後身材恢復雕塑體態胸行走山美的定義自我建立體內變化經期亂黃金比例體態保養乳暈摩擦私密美白黃金線條體態曲線中醫美胸韓式整形改善暗沉胸型走山美胸運動卵巢早衰消除副乳懶人豐胸體態建立自信建立天然按摩青春少女子宮胸部運動演算法體態焦慮心靈成長身體保養女性自主老年保養產後飲食胸部景緻多囊性卵巢老年期小胸女孩美化胸部豐胸面膜胸度緊緻胸型變化胸型恢復女性荷爾蒙胸型鬆弛胸部變形夜間胸型集中型內衣青春期胸型胸型變型胸型按摩胸型移位胸部老化緊緻胸部集中自我認知 30歲副乳消除熟齡期熟齡皮膚鬆弛緊緻肌膚緊緻保養鬆垮夜間鬆弛呼吸豐胸膠膠原蛋白護膚抗老胸部健身豐滿胸型內衣位移下垂美胸食譜 Must up美胸精油 Must up全方位依蘭精油 BB CANDY Must up自信豐盈糖 ivymaison 胸部UP Must up美胸霜暗沉內服外用產後心裡恢復美臀減重不減胸黑色素 Lumiskin™蘆米亮白白高顆野葛根

40 吋＝幾公分？附衣服尺寸換算表＋實穿建議