美胸美體學院IvyMaison集合了所有產後恢復、豐胸、長大、美胸、美容、美體等相關知識文章

讓老公成為妳永遠的「胸」奴吧!做菜時用這幾味，讓人妻再攀「sexy巔峰」

《皇后萬歲》讓老公成為妳永遠的「胸」奴吧

做菜時用這幾味，讓人妻再攀「事業巔峰」

洗手做羹湯，才是女人Sexy的開始

妳知道嗎，美國著名調查機構《Pew Research Center》發表了一項針對「女性胸圍與幸福指數」的調查，從將近500對30～40歲的夫妻樣本中發現，妻子為A、B罩杯者，離婚率介於16-37%之間，而家裡有著D罩杯妻子的家庭，離婚率連1%都不到！雖說胸大並不代表一切，然而胸部的豐滿度卻也意外象徵著女人的健康與愛情狀況

Ivy建議，各位人妻往後在下廚時，可以多使用這幾道「豐胸食材」，不僅能吃的健康，也是增加婚姻甜蜜的愛情秘方喔

蔬菜類：

最常聽到，也最有功效的豐胸蔬菜是山藥和青木瓜，可以多吃山藥沙拉、青木瓜燉排骨、涼拌青木瓜絲等等。蔬菜不僅可以讓身體健康、排便順利，富含維他命A、E的蔬菜像是：芹菜、花椰菜、葵花籽油等，都能刺激體內雌激素。

豆類製品：

豆漿、豆腐、黃豆、花生、黑豆、紅豆、杏仁、核桃、芝麻及粟米等種籽和堅果類，都富含蛋白質、卵磷脂、天然植物雌激素、大豆異黃酮，能調節雌激素的分泌，刺激乳腺發育，達到豐胸健美效果。

膠原蛋白與膠質：

不少美容保養產品也常標榜含有膠原蛋白，可見膠原蛋白對女人有多重要！膠原蛋白和膠質可緊緻肌膚、增加胸部發育，防止胸部肌膚鬆弛。像是：豬腳、雞腳、蹄筋、魚皮、豬皮、豬耳朵、豬尾巴、雞皮、海參、魚肚、魚翅、黑白木耳(若膽固醇偏高者，以黑白木耳為佳)等等。

高蛋白：

一般蔬菜肉類都含有豐富蛋白質，可幫助胸部發展。尤其是高蛋白的鮮奶、優酪乳與蛋類，能刺激乳腺發育。因此豐胸食譜中---牛奶燉雞，將嫩雞加入牛奶慢火熬燉，好吃美味又能有豐胸效果。

上一篇文章

下一篇文章

美胸美體學院IvyMaison集合了所有產後恢復、豐胸、長大、美胸、美容、美體等相關知識文章

胸部保養熬夜縮水胸大肌訓練擴胸運動瘦身不減胸瘦身運動精油按摩按摩豐胸產後胸型月子餐胸部鬆弛甲狀腺私密處保養私密處暗沉產後身材天然豐胸更年期老化膠原蛋白胸部下垂胸部按摩風胸按摩青木瓜凍變胖不長胸豐胸運動豐胸食材豆漿豐胸牛奶豐胸 25歲豐胸豐胸食物更年期胸部鬆弛豐胸按摩美胸按摩豐胸脂肪型胸部胸部發育停滯胸部成長期胸部發育胸部成長小胸女胸部鬆垮胸部緊實水果豐胸胸部纖維化胸部線條豆漿牛奶青春期胸部暗沉美胸保養豐胸產品豐胸失敗 26歲豐胸賀爾蒙失調體質改變生理期長期熬夜豐胸水果運動擴胸天然食材內分泌豐胸保養成年後的胸部乳腺循環避孕藥豐胸美胸精油胸部改變發育停滯胸型鬆垮胸型不集中青木瓜青春期發育避孕藥副作用避孕藥自然豐胸賀爾蒙胸型保養胸型修復胸部縮水熬夜月子胸部保養按摩胸部成熟女性胸部更年期保養初老產後恢復豐胸飲食乳暈粉嫩乳暈美白胸部緊緻圓肩改善乳暈保養私密處粉嫩子宮保養抗老保養生理期脹奶胸部緊緻霜微創手術自我保養子宮虛寒熟齡女性青木瓜豐胸胸垂脹奶痛副乳隆乳手術微創子宮調理乳暈亮白隆乳差異攏乳隆乳乳暈暗沉產後胸部緊緻霜豐胸隆乳手術隆乳風險隆乳按摩瘦身減脂按摩乳霜整形審美精油豐胸中醫調理如何防止胸部變形豬皮緊緻胸型豐胸整形胸型改變胸型變鬆胸型下垂產後媽咪產後身材恢復瘦身胸垂雕塑體態身材比例經期不順胸行走山美的定義自我建立體內變化胸部審美雌激素產後身材產後哺乳經期亂黃金比例體態保養哺乳乳暈乳暈摩擦私密美白黃金線條體態曲線中醫美胸韓式整形改善暗沉胸型走山膠原蛋白粉美胸運動美化胸型產後乳房乳腺乳房發育卵巢早衰消除副乳懶人豐胸成長期體態建立自信建立天然按摩上胸無肉青春少女運動中醫豐胸子宮胸部運動演算法體態焦慮心靈成長身體保養女性自主老年保養產後飲食胸部景緻多囊性卵巢老年期小胸女孩美化胸部豐胸面膜睡姿內衣胸度緊緻按摩保養胸型變化保養按摩罩杯胸型恢復女性荷爾蒙胸部變化胸型鬆弛胸部變形夜間胸型集中型內衣胸部太大青春期胸型胸型變型鋼圈內衣胸型按摩胸型移位胸型變形胸部老化緊緻胸部集中胸型緊緻胸罩運動豐胸胸型外擴自我認知 30歲副乳消除熟齡期胸部外擴熟齡小胸皮膚鬆弛緊緻肌膚緊緻保養鬆垮夜間鬆弛呼吸豐胸膠膠原蛋白護膚胸部堅挺抗老胸部健身胸型豐滿胸型大小奶內衣位移下垂月經產後美胸食譜產後媽媽 Must up美胸精油 Must up全方位依蘭精油 BB CANDY Must up自信豐盈糖 ivymaison 胸部UP nubra Must up美胸霜私密處美白暗沉內服外用產後心裡恢復荷爾蒙隆乳假體美臀減重不減胸大豆異黃酮乳暈霜黑色素 Lumiskin™蘆米亮白白高顆野葛根

讓老公成為妳永遠的「胸」奴吧!做菜時用這幾味，讓人妻再攀「sexy巔峰」

蔬菜類：

豆類製品：

膠原蛋白與膠質：

高蛋白：

胸部也會熬夜縮水？睡眠不足導致胸型下垂怎麼辦？

女生練胸部會變金剛芭比？破解胸大肌訓練迷思！

不當瘦子、不當女漢子：如何養出曲線與健康並存的身型？

媽媽親測 BellaOil 精油：胸部回彈緊實不再鬆！按摩圖＋成分解析一次看

胸型救星在月子餐！產後豐胸飲食必看攻略

甲狀腺功能低下讓胸部下垂？這些荷爾蒙補救法你一定要知道