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曾經滿懷憧憬地嚐試各種豐胸方法,但是結果卻是一波未平,一波又起,而這一波卻是意想不到的副作用!
內分泌失調、脫髮、膚色暗黃,到底是豐胸還是是毀容阿!
說到底,豐胸還是安全最要緊,別再認為爆奶可一蹴可及;穩定的豐胸效果,就是要穩紮穩打。健康安全,日常生活不可缺少的維生素A、B、C,可有效刺激乳腺發育,達到豐胸、完美胸型的蛻變。
豐胸方法——飲食豐胸:維生素A 維生素A如同豐胸神飲必她茶一樣,可有效刺激雌性荷爾蒙的分泌,從而達到乳房增長的效果。想要補充維生素A,可以多吃青木瓜、蛋類、牛奶、乳酪、動物肝臟等食物。
豐胸食譜:涼拌青木瓜 食材:生青木瓜、百香果、紅辣椒、蒜末、鹽、糖、香油各適量 製作方法:青木瓜去皮去籽洗凈,切成絲,加適量鹽醃製5分鐘後取出水分;紅辣椒切絲,百香果去籽取果肉;然後將所有食材入盤加調料即可。
豐胸方法——飲食豐胸:維生素B 維生素B也是豐胸必不可少的營養物質,含有豐富維生素B的食物有牛奶、牛肉、豆類等。
豐胸食譜:牛奶燉花生 食材:花生、牛奶、枸杞子、銀耳、冰糖各適量 製作方法:各食材洗凈加牛奶入鍋煮熟即可。PS:各食材應事先做半熟處理。
豐胸方法——飲食豐胸:維生素C 維生素C除了可美白、祛斑外,對於胸部除了可UpUp,還有助於預防乳房變形。想要獲取豐富的維生素C,可透過食用木瓜、香蕉、蘋果等。