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美胸美體學院IvyMaison集合了所有產後恢復、豐胸、長大、美胸、美容、美體等相關知識文章
別再當【冰山美人】了 ,妳將錯失最愛的傑克阿!
按摩,針灸,熱騰騰的豆漿雞蛋,想要讓罩杯升級,妳可能和我一樣,試了許多種方法,但是飲食上的忌諱,妳有同
樣去注意嗎?注意,千萬別再吃錯了!才不會讓妳的胸部「一邊漲,一邊縮」哦。美胸女神IVy,今天就要來告訴妳,以下這三個重要的豐胸飲食大禁忌!
◎拒當冰山美人 忌冰冷飲食。中醫師認為,吃太多冰冷的東西,會影響到人體的氣血上行,自然影響豐胸效果,市面常見的可樂、汽水等,就不宜多喝。
◎減少攝取咖啡因
咖啡和茶,一天最多一杯。 由於熬夜和失眠,很容易耗損體內的能量,基於人體保護機制,營養不充足時, 原本要豐胸的營養成份,就會被移作他用,不會囤積在乳房。如果本身對咖啡因敏感,或是喝了容易睡不著,更要少喝喔。
◎過甜、過鹹、過油的食物
甜食是女人的最愛,但也是變胖的元兇,但胖的地方不在胸部,而是妳的腹部和大腿,尤其是過了青春期的女性,千萬要注意。
而太鹹的食物,容易造成身體的水腫,也會使經前的胸部更加脹痛。身體光是要排除多餘的水分,就已分身乏術,當然沒有多餘能量照顧胸部了