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因為換季時,日夜溫差變化大,使得肌膚的微血管開始收縮、
角質細胞含水量變少、汗腺、皮脂腺也減少分泌,種種肌膚天然屏障的功能都出現問題。
一但肌膚保護機能變弱,使得肌膚脆弱又敏感。
所以說,在季節變換之際要特別注重肌膚的保濕與修護,來維持肌膚的健康唷!
延伸閱讀:肌膚換季不聽話了,把握時機制伏它!
內分泌失調的原因有很多種,大致上可分為:
1.情緒不穩定 暴怒傷肝、陷入悲傷情節這種大起大落的情緒變化影響。
2.生活習慣 暴飲暴食,或是勞累過度等等的個人生活形態。
3.腎虛 女性的生長、發育、生殖、衰老都和腎緊密相關,唯有顧好腎,其他的生理機能才能正常運作。
4.環境因素 女性尤其是在經、胎、產等特殊生理過程中,易受到風、寒、暑、濕、熱的侵害。
延伸閱讀:5種食物補充膠原蛋白 讓皮膚彈性十足
溫差的劇變是我們比較難控制的,不妨先從調整類分泌系統開始。
說到內分泌失調保健,不可或缺的就是女性的天生好友-黃豆。
我們可以用輕鬆方便的方法,每天攝取足夠的大豆異黃酮。
延伸閱讀:美胸又美顏之女性好朋友:黃豆
圖片來源:http://goo.gl/8SGIua、http://goo.gl/eflwuV、http://g...