美胸穴道藏在小指頭、膝蓋、腳踝上?

 

 

 

美胸按摩力道不對,可能會導致胸部疼痛,美胸按摩瞬間成了夢魘,但誰說美胸按摩一定要在胸部上按摩呢?美胸穴道還藏在小指頭、膝蓋、腳踝上!讓女人也可以輕鬆美胸,讓我們一起upup吧!

 

美胸穴道-小指頭

小指頭—促進血液循環,豐胸效果佳

動作:
用食指按壓少澤穴,穴位在雙手小指指甲的末端外側處。
改善:
任何時間都可以按壓,力道以有點痠痛最佳,此穴位有助於刺激胸部的血液循環,刺激乳腺組織,幫助胸部發育。

美胸穴道-膝蓋上

膝蓋上—疏通氣血經絡,增加養分吸收

動作:
按摩足三里穴,位置在膝蓋下方四指頭寬,再往外一拇指距離處。
改善:

足三里穴掌管胃、脾的要穴,每天按壓可以疏通氣血經絡、促進脾胃功能,改善貧血、另外還可消除疲勞,恢復精神及活力

美胸穴道-腳踝

腳踝—調節荷爾蒙,健脾補氣

動作:
按摩三陰交穴,穴位在小腿內側,約在腳踝骨上四指寬的位置。
改善:
三陰穴具有健脾益氣、除濕通絡等功效,對女性的血液循環、荷爾蒙的調節有密切的關係,所以每天按揉這個穴位能讓肌膚滑嫩細緻,對於有痛經困擾的人,經常按摩可以獲得改善。



文章出處:《UP UP!美胸祕技》