各種胸型的解決之道

各種胸型的解決之道,邁向完美胸型秘訣

每個人因為遺傳或先天體質的關係,胸部形狀也不盡相同,

但在不同之中愛美的女性還是會有嚮往的完美胸型,

不單單豐滿有料就代表完美了哦!現在女性追求不管什麼罩杯都要有堅挺的胸型。各種胸型的女人們,找到自己的胸部類型一起往美胸邁進吧!

 

●下垂胸型

只有生育後會有胸部下垂的問題嗎?

不是的,有些女性天生胸部就比較垂了,

這時後要挑選3/4有鋼圈的罩杯的胸罩包裹住胸部,

給予胸部支撐並向上牽制住胸部來改善下垂的情況。

在洗澡時別忘了用蓮蓬頭由下往上沖,促進胸部血液循環。

 

●扁平胸型

胸部乳腺發育不良,是因為裡頭血管堵塞導致胸部接收不到養分。

首要的解救辦法就是要暢通乳線的"胸部按摩"。

利用葵橘果的天然溫熱導入體內,刺激胸部血管,

在胸部週圍劃圈方式按摩也記得往上推幫助堅挺!

 

●圓扁胸型

雖然胸部有肉,但分散不集中,讓視覺看起來不完美了。

因為體內黃體素分泌不足加上血液循環不良導致胸型不集中,

除了飲食多補充含雌激素成份食物(如美胸糖、山藥、豆類等),

也要時常替胸部做按摩,幫助胸部更加集中。

 

●外擴胸型

不管是年齡或是地心引力,有非常多的因素導致胸部外擴,

在上廁所時不忘將側邊肉肉往中間撥,

平時小動作也能避免外擴的情況發生,

趕快學起來簡單的美胸運動來對付外擴!

 

不管妳是屬於哪種胸型都別擔心,

現在開始解決還來的及!

記得要持續給予胸部按摩照顧,

胸部自己無法運動,所以按摩是給胸部運動最好的方法

才能距離完美胸型就會越來越近啦!

來源:wallpaperswide.com