堅挺不下垂的胸型,讓我看起來年輕十歲

法國女人為何看起來比比實際年齡優雅自信?你有沒有注意到法國即使是中年女子依然保持胸型兼挺、走路抬頭挺胸?這就是看起來年輕十歲的秘訣!IVY教你5個每天幾分鐘就能讓你胸部堅挺不下垂的秘方!!


 
 

(1)持續不中斷的輕保養


發現法國女人最擅長的不是非常速效的集中式保養,而是由每天生活點滴點滴累積做起,一定不會忽略每天要妝前保養、妝後仔細卸妝、洗澡完後的全身保養,塗滿乳液、順便按摩,也非常特別注重部位霜,如胸部專用的美胸乳霜或精油按摩,手肘膝蓋比較乾燥需要的厚重油膏,甚至指甲的指緣油,往往都不是買大廠專櫃名牌,而是實用有效的醫美或開架品牌、無論在價格上性價比都優質,因為能夠長期持續能使用才是法國女人持續優雅年輕的大秘密!!


 
 

(2)隨時抬頭挺胸


潘迎紫分享她現在60歲看起來還是像個少女一樣的秘方,隨時注意自己的儀態。隨時注意甚麼樣的儀態?抬頭挺胸縮小腹是最基本也是最重要,當我們抬頭挺胸縮小腹,熱量燃燒「增加40 %」,而且自然就保持非常好的胸型,胸部就不容易萎縮下垂變形。


 
 

(3)適量每天補充植物性雌激素


一定要"每天"持續適量的補充雌激素,女人過50多歲就停經進入更年期,雌激素會大量減少,皮膚就會出現老話皺紋。然而因為現在生活環境壓力大、作息不正常,導致每個人體內的雌激素流失的更快,適量、每天、持續的補充,讓你延緩進入老化、預防初老,而且植物性雌激素會比動物性來得更好,食物又比食品來的好,例如:山藥、豆漿、蜂王乳等,真的不方便沒時間,市面上現在有許多便利性的植物性雌激素補充品"美胸豐盈營養補充品"也是一個非常好的選擇,重點是「適量、每天、持續不間斷」。


 
 

發現天下沒有醜女人、老人女,只有不愛自己的懶女人,每天多給自己十分鐘好好多注意一下、多照顧自己一下,重點是「適量、每天、持續不間斷」,你未來將也會是的青春不敗美魔女,才能跟女兒看起來像姐妹呀!!

 


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