不只讓身形更美觀,更為了健康 ☆時尚美妝部落客 老薇★


老薇知道日本蠻流行胸部體操,也有很多教學影片,
現在IVY出了按摩輔助工具-美胸美臀體雕爪!!
讓全身曲線不鬆垮臃腫,
搭配飲食及適當按摩運動可以幫助雕塑,
也能幫助自我做胸部檢查,對女性是非常好的
只要一支全身都能用 非常划算哦!



勤勞按摩自我檢查
美胸美臀體雕爪Ivy Maison的新品。
有附一只收納袋,
如同以往,一開箱舒服的香味撲鼻而來~
是女孩兒喜歡的。
不只是盒內,整個箱子都是Ivy Maison獨有的味道喔!

這只收納袋造型可愛~
裝任何東西都很方便!
老薇
很喜歡 

接下來老薇要來教學怎麼使用美胸美臀體雕爪囉!
先美胸再美臀~~~

 美胸體操,開始!                        
step 1. 擦上乳液/美胸霜/精油,稍作按摩吸收,
也可先用爪的背部凸點(手也可)按壓胸部中間的穴道。
step 2. 將背部肉往前方提拉。
step 3. 將腋下側邊的肉往中間提拉。
step 4. 將胸部由下往上提拉。

 美臀體操,開始!
step 1. 擦上乳液/精油,稍作按摩吸收。
step 2. 用背部凸點拍打臀部,使肌肉鬆軟。

step 3. 從膝蓋彎處,由下往上按摩提拉。

step 4. 大腿內、外側由下往上按摩提拉。
step 5. 由臀線開始往上提拉,也可按壓後再提拉至腰部。

以上美胸美臀按摩步驟,不只可以美化曲線,
還能刺激穴位、促進血液循環,
每天持續10-15mins~是可以看到效果的!

除了胸臀,
美胸美臀體雕爪也可以用在其他地方!
背部凸點用來敲背&肩頸會很放鬆喔~
只是要敲對地方不要敲到骨頭@@
爪的地方按壓肩膀後方也很舒服!

還可以用來敲膽經瘦大腿~~~
小腿肌想雕塑一下也行啦!
五爪按壓頭部感覺頗紓壓,完全不費力~
老薇還有想到五爪可以拿來按腳底板,
自己用這支按就不怕癢了 ,哈哈哈!
給別人按憋笑憋很辛苦,會得內傷

以上,美胸美臀體雕爪教學示範完畢。
老薇對於自己的臀部沒有太要求,
可能以前鍊舞,臀線還算OK!
全身的曲線也不至於鬆垮臃腫~
搭配飲食及適當的按摩運動都可以幫助雕塑體態,
不要過度放縱自己就好囉!

日本專業達人都很推薦使用這種按摩工具,
只要有這一支,全身都能使用~
女孩兒們可以試試看唷!