美體-美胸

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一分鐘美胸運動,擊敗產後胸部下垂

女人真的很辛苦!懷孕時乳腺增大以養育小孩,乳房罩杯也隨之增大,不過可怕的是產後!乳房組織隨之萎縮消風,之前被撐大的胸部皮膚就會顯得鬆弛,有些人開始了退奶潮,發現產後胸部下垂的狀況越來越明顯&helli⋯

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從少女到熟齡都適合的胸部按摩

關於胸部保養的方法有很多種,其中包含了相當重要的就屬胸部按摩啦!養成胸部按摩的習慣,在女人不同的年齡時期,對身體都有非常大的益處呢!     每個年齡時期⋯

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胸部妊娠紋現在才知道,產後媽媽必讀!

  懷孕後的某天...照鏡子 才發現原來胸部也會長妊娠紋啊! 超級崩潰的!!胸部妊娠紋真的是許多媽媽們害怕的印記     這是很多⋯

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產後媽咪必學:3大美胸原則

我曾聽過產後媽咪形容自己的胸型,像「土石流過境」般淒慘。懷孕生產極其辛苦,但其實掌握正確的保養之道,許多 女性反而能利用這期間罩杯激升,並在生產過後,擁有比從前更加豐滿傲人的身材喔!這邊就來分⋯

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五步驟胸部按摩,拯救產後胸部下垂

產後胸部有餵奶、擠奶、退奶的問題,還要擔心產後胸部下垂的問題,產後憂鬱症都快上身了啦!產後胸部下垂的問題是每個孕媽咪都有的困擾,別擔心,快看看美胸教主拯救胸部下垂的五步驟胸部按摩方法,一起對抗⋯

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美胸祕訣總整理,預防產後胸型走樣 Part 2

還記得上禮拜,我們在「美胸祕訣總整理,預防產後胸型走樣 Part 1」傳授給媽咪們的重要美胸撇步嗎?在產後要保有穿戴適當內衣的習慣,更要記得使用正確的方式哺乳,才能讓寶寶健康自己也美麗,當然還⋯

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美胸祕訣總整理,預防產後胸型走樣 Part 1

一般女性在懷孕前後,從胸部形狀、尺寸大小、乳暈顏色、到膚質觸感,通常都會面臨很大的改變。這是很自然的現 象,因為我們體內的荷爾蒙分泌,會隨著懷孕起了變化,胸部的脂肪及乳腺也會遞增,使得整個胸部⋯

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