芳療精油帶動的基礎代謝

夏天到了,各式各樣的衣服都出籠了,無袖上衣、短褲、中空裝、比基尼泳衣...

但女性們最不希望是,舉起手臂時,垮下的「蝴蝶袖」跑出來見人;或是小腹跑出一圈「游泳圈」;

或是美美的腿卻變成一雙「浮腫的腿」。這個夏天該如何瘦身消腫呢?

 

原來…關鍵在

夏天是流汗的季節,但常常因為太熱只想待在空調室裡,於是毛孔就會收縮,讓體內的「熱氣」跑出不去;

而空調帶來的「寒氣」,會留於體內,造成循環變慢、代謝也更著變差,於是水分滯留體內,造成夏天「水腫」。

 

很多人問,精油是否有助於消除水腫呢?

天然植物精油的分子很小,透過嗅聞、按摩、泡澡,都能快速的被身體吸收,發揮效用。

所以芳療精油對消除水腫的效益,不論在中西醫的學理上,與實務個案上,都是經過實證的。

現代女性大多都屬水腫性體質,因為生活習慣,少了運動、少了出汗,導致「身體循環和排毒代謝功能往下降,導致體液及體內廢物無法排出,

造成「水腫性體質」。但「改變循環代謝這門問題,精油可說是這方面的高手」,

它具有非常小的活性分子,可深入到細胞深處做調節,改善循環系統,提高新陳代謝,達效果。

芳療按摩快速有效的帶入精油的效用,而在芳療師的操作中,也能鬆動脂肪的阻織,更能讓精油促進身體代謝能力,排出滯留的水分, 舒解壓力放鬆心靈。