終極美胸穴道,讓妳一按就上手

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不管你是才剛開始接觸美胸知識,還是已經成為經驗豐富的資深美胸一族,應該都知道想讓胸部更美麗、更豐滿,按摩 所扮演的角色,是何其重要;然而若能在按摩時,針對正確的穴道作施壓,而不只是胡亂地揉捏一氣,可以讓效果事半功倍喲!這邊整理出最基本的幾個美胸穴道, 簡單又好找,讓妳一按就熟練、越按越美麗。

  • 正確方式按摩 美胸又健康

 

   兩側乳頭的中間點(壇中穴):基本上找出兩側乳頭平行線的中間點就對了,一般人這個穴位酸痛感比較明顯

-    乳頭正上方(屋翳穴):約一指距離,按到底

-    乳頭正下方(乳跟穴):沿著乳頭往下到胸部下緣的交界處,按到底

-    腋下的上緣(中府穴):在腋下往上約兩指距離、跟鎖骨下方的交界處,有點接近平常內衣肩帶的位置,比較需要找一下,基本上就是按壓會特別痠痛的點。另外,腋下本身也佈滿淋巴腺,適當按摩可以保持淋巴暢通,加強乳腺和胸部的血液循環

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持之以恆地用正確方式按摩,對許多女性都有美胸的成效,因為能幫助養分循環更好,促進女性賀爾蒙分泌,使胸部更暢通、更能完善生長,同時也讓胸型更集中堅 挺。如果在剛洗完澡時按摩,因全身身體都還在發熱,新陳代謝特別活絡,是按摩的良好時機呢!可利用喜歡的美胸乳液或按摩精油,不僅按摩到穴道,也讓膚質更 光滑富有彈性

 

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記得每個穴道都大概按個5秒左右,兩側胸部都要按摩到,每天各來回3到5次即可。也不是越用力越好,還是要以自己能接受的力道為主,只要有感覺到痠痛感,就表示有按到正確的位置了。不然按壓太大力,反而可能造成乳腺發炎,得不償失喲!

圖片來源:http://goo.gl/swwhkb、http://goo.gl/pC6uko